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Manuale dei Chakra e della Kundalini

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Manuale dei Chakra e della Kundalini

John Mumford

  • Prezzo € 16,58 invece di € 19,50 sconto 15%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 280
  • Formato: 15,50x21,50
  • Anno: 2003

Una guida alla pratica delle tecniche psico-fisiologiche dello yoga per raggiungere la calma interiore e un maggiore controllo sul destino personale. L'opera è arricchita da tavole e illustrazioni... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Una guida alla pratica delle tecniche psico-fisiologiche dello yoga per raggiungere la calma interiore e un maggiore controllo sul destino personale.

L'opera è arricchita da tavole e illustrazioni che accorciano la distanza che separa il testo informativo dalla comprensione individuale. L'autore ha anche aggiunto un semplice schema per un programma di esercizi pratici in dodici settimane, basato direttamente sulle procedure spiegate nei primi nove capitoli.

Un manuale adattato alla mentalità occidentale che costituisce un sistema pratico d'addestramento individuale, idoneo a chiunque viva nel mondo attivo e complesso di oggi.

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Lucio 31 maggio 2013

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Voto:

Un libro chiaro ed esaustivo, sull'argomento è il più completo possibile. Se ci fosse darei una stella in più!


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