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Il Manuale delle Relazioni

Un percorso di consapevolezza, guarigione e crescita

 
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  • Prezzo € 16,15 invece di 19,00 sconto 15%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 207
  • Formato: 14x21,5
  • Anno: 2016

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Shakti Gawain applica le sue tecniche di trasformazione al reame delle relazioni.

Il libro contiene gli strumenti per trasformare le relazioni, con esercizi e meditazioni della visualizzazione creativa e il “core belief process”- una tecnica potente per diventare prima di tutto consapevoli delle credenze sottostanti.

La seconda parte del libro, “The Power of the Selves Within”, è la brillante applicazione di Shakti del Dialogo Voce processo sviluppato da Hal and Sidra Stone, terapisti e pionieri che sono stati grandi maestri e mentori per Shakti, specialmente nell’area delle relazioni.

Utilizzando le conoscenze e le competenze acquisite nel corso degli anni come apprendista e insegnante, Shakti Gawain, pioniera nell’ambito della crescita personale, presenta un potente lavoro in grado di cambiare la vita delle persone, un’opera che affronta un tema a lei caro: le relazioni.

Nei suoi workshop a contatto con le persone, e nella sua vita personale, ha avuto modo di testare e affinare le tecniche di introspezione e gli esercizi proposti in questo libro, scritto in collaborazione con Gina Vucci, sua ‘mano destra’ da anni. Il loro approccio ci rende consapevoli del fatto che ognuno di noi è in relazione non solo con il proprio romantico partner, con la propria famiglia, con i colleghi e i propri figli, ma anche con le proprie convinzioni interiori e con una diversificata serie di Sé, tra cui i Sé Primari, i Sé Rinnegati e i Sé Ombra.

Questi insegnamenti rivoluzionari includono strategie per poter individuare credenze inconsce che si celano dentro di noi applicando la tecnica del “Voice Dialogue”, sviluppata dal Dr. Hai e dalla D .ssa Sidra Stone, e per poter imparare come ogni relazione sia in realtà un percorso di autoconoscenza. Sotto la sua dolce guida, Shakti ci porta a comprendere che ogni relazione che costruiamo, in qualsiasi momento, può essere vista come un sentiero che conduce ad una coscienza, guarigione e crescita personale più grandi.

“Le nostre relazioni, se sappiamo come utilizzarle, saranno nostre guide e maestri di vita... Ogni relazione è un’opportunità per apprendere qualcosa su di noi e per crescere. Il percorso verso la consapevolezza più intenso e completo che abbia mai sperimentato, è stato proprio lavorare in questo modo sulle mie relazioni, e adoro trasmetterlo ad altre persone.”
Shakti Gawain

“Shakti Gawain è una delle luci più brillanti nel movimento per la consapevolezza.”
Wayne Dyer

“Non esiste un libro come questo sulle relazioni. Dedicate a questo libro unico anche solo poco tempo - e preparatevi ad ottenere risultati veramente incredibili"

“Il lavoro di Shakti Gawain è un grande contributo.”
Deepak Chopra

INDICE

Parte prima - INTRODUZIONE

  • Il Sentiero delle Relazioni
  • La Storia di Shakti

Parte seconda - IL POTERE DEI SÉ INTERIORI

  • Formazione della Personalità
  • Alla scoperta dei Nostri Sé Primari
  • I nostri Sé Ombra ci insegnano

Parte terza - LE RELAZIONI SONO NOSTRE MAESTRE

  • Le relazioni sono come specchi
  • L’Ego-Consapevole e il Bambino Interiore
  • Esplorare i Sé Comuni
  • Integrare la Consapevolezza con l’Attenzione
  • La Coppia: il Ruolo Speciale della Relazione Intima
  • La Storia di Gina: Quando interrompere una relazione è la cosa giusta da fare

PARTE QUARTA - STRUMENTI PER SVILUPPARE LE VOSTRE RELAZIONI

  • La facilitazione
  • Tecniche di Visualizzazione Creativa
  • Conclusioni
  • Ringraziamenti
  • Il Lavoro sul Voice Dialogue di Hai e Sidra Stone
  • Chi è Shakti Gawain
  • Chi è Gina Vucci

APPROFONDIMENTI

Formazione delle personalità:

"Noi sviluppiamo le nostre personalità attraverso modalità universali ma al contempo completamente uniche. Sperimentiamo tutti lo stesso processo di maturazione, mentre le nostre vicende personali e l’ambiente che ci circonda plasmano il nostro specifico temperamento.

Quando nasciamo siamo vulnerabili, influenzabili e abbiamo totale fiducia in coloro che ci sono vicini. Scegliamo modi di essere che ci permettono di vedere soddisfatti i nostri bisogni, quando abbiamo fame, per esempio, o non ci sentiamo bene oppure desideriamo semplicemente un po’ d’affetto. Sono le nostre esperienze a forgiare i nostri comportamenti; potremmo scoprire che un nostro sorriso scatena gioia e interazione giocosa intorno a noi oppure che un nostro pianto attira immediatamente conforto e attenzione."

Shakti Gawain e Gina Vucci

Continua a leggere l'estratto del libro "Il Manuale delle Relazioni".

AUTORI

Shakti Gawain è una pioniera nel campo della crescita personale. Da più di vent'anni opera con straordinario successo nel campo del self-help psicologico e dello sviluppo della consapevolezza e dell'autostima. Shakti Gawain vive con il marito Jim Burns a Mili Valley, in California.

Gina Vucci, conduce workshop insieme a Shakti Gawain da 15 anni. Ha lavorato in diversi ambiti come counselor, mentore e coach per persone e piccole imprese. Vive a San Rafael in California.

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