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Manuale di un Monaco Buddhista per Sconfiggere la Paura degli Altri

Tecniche per vivere meglio senza consumare la propria anima

 

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Nel suo primo libro, Keisuke Matsumoto ci ha mostrato come i lavori domestici possano diventare una pratica quotidiana per trovare armonia e serenità; nel secondo ci ha spiegato come imparare a isolarsi per ascoltare il suono della propria anima; nella sua nuova opera ci illumina sul cammino da intraprendere per vincere la timidezza e rendere più armoniose le relazioni interpersonali.

Col suo stile originale e pragmatico, il bonzo di Tokyo affronta un tema universale come l'insicurezza e parla non solo a chi non ha fiducia in sé stesso, ma anche a chi mette a rischio le proprie relazioni con un eccesso d'autostima.

INDICE

Prefazione

Capitolo 1 - L'insicurezza mina la felicità dell'anima

Capitolo 2 - Concentriamoci sulle nostre azioni

Capitolo 3 - Quando l'immagine che abbiamo di noi stessi non corrisponde alla realtà

Capitolo 4 - Evitiamo le relazioni in cui veniamo fraintesi

Capitolo 5 - Non sentiamoci in colpa se cambiamo

Capitolo 6 - Miglioriamo il nostro stile di vita per non perdere la naturalezza

AUTORE

Keisuke Matsumoto è ormai una celebrità del mondo buddhista nonché un anello di congiunzione fra la tradizione e la filosofia giapponesi e il mondo occidentale. Laureato in filosofia all'Università di Tokyo e MBA alla Indian School of Business, Keisuke è bonzo del tempio Komyoji di Tokyo. Poco più che trentenne, ha introdotto la mentalità imprenditoriale nell'universo buddhista, sostenendo che la gestione di un tempio è analoga a quella di un'impresa, con la sola differenza che l'obiettivo non è il guadagno ma la felicità dei suoi seguaci. Ha una pagina Facebook molto frequentata, cura il blog del tempio e partecipa a concerti e iniziative benefiche.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 22 luglio 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Come tutti gli insegnamenti Buddhisti, anche questo testo spiega prima di tutto che il "lavoro principale" da compiere è quello su noi stessi,il tutto poi va relazionato col mondo esterno,dalle persone ai luoghi che frequentiamo! A me è piaciuto parecchio, credo vada sottolineata una forma comunicativa che utilizza un linguaggio accessibile a tutti, e senza sminuire la saggezza e la profondità di queste lezioni universali in merito a come dovremmo veramente imparare a vedere la nostra esistenza! Ne suggerisco la lettura.

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