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Descrizione
EFT (Emotional Freedom Techniques) è una tecnica di auto-guarigione semplice, veloce, facile, indolore, autonoma ed efficace. Ha ampia diffusione in Italia per la semplicità ed efficacia del metodo.
Andrea Fredi ha diffuso EFT per la prima volta in Italia e ne è il massimo esponente. Tiene regolarmente corsi nel centro e nord Italia. Questa nuova edizione del manuale è arricchita da contenuti inediti e dal link gratuito a 2 ore di video corso in cui l’autore spiega con casi pratici come mettere in pratica la tecnica.
Data la premessa “... se un problema è energia perturbata” la soluzione è “riportare in equilibrio il flusso di energia”.
E se può sembrare troppo bello per essere vero, è sufficiente leggere il libro per scoprire la semplicità del funzionamento e rendersi conto della sua efficacia.
Andrea Fredi spiega come agisce EFT, quali sono i processi di applicazione e gli obiettivi che si possono raggiungere nel quadro della crescita personale.
L’utilizzo di EFT non esclude l’applicazione di altri metodi di guarigione. Come dice l’autore ”... il libro che hai tra le mani vuole essere una guida e una mappa per orientarti in questo entusiasmante mondo delle tecniche di auto-aiuto”.
Indice
Premessa
Avvertenze
Prefazione
Come ottenere il massimo da questo libro
- Capitolo 1. Il mutevole e dinamico universo del cambiamento
- Capitolo 2. Storia di EFT: dalle origini alla situazione attuale
- Capitolo 3. La teoria
- Capitolo 4. Inversione energetica
- Capitolo 5. EFT: Emotional Freedom Techniques
- Capitolo 6. Indicazioni e strategie
- Capitolo 7. EFT sui problemi fisici
- Capitolo 8. EFT sui ricordi dolorosi
- Capitolo 9. EFT sulle paure
- Capitolo 10. EFT sulle dipendenze
- Capitolo 11. Tecniche aggiuntive e strategie operative
- Capitolo 12. Come guidare altre persone all’uso di EFT
- Capitolo 13. Il corpo non dimentica
Conclusione
Postfazione alla nuova edizione
Appendice I. I Meridiani: un sistema d’interconnessione tra Psiche e Soma
Appendice II. Tecniche sorelle di EFT
Bibliografia
Ringraziamenti
L’autore
Dettagli Libro
| Editore | My Life Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2018 |
| Formato | Libro - Pagine: 206 - 14,5x21cm |
| EAN13 | 9788863864830 |
| Lo trovi in: | EFT |
| Posizione in classifica: | 2.159° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Andrea Fredi (1974), coach, formatore e ricercatore nel panorama italiano delle moderne Tecniche Energetiche, contribuisce alla diffusione di metodi di consapevolezza e di auto-aiuto, tra i quali la più conosciuta è certamente EFT (Emotional Freedom Techniques). Insieme con il Dr. Vincenzo Di Spazio è co-fondatore del metodo AGER, e gestisce il sito internet www.eft-italia.it punto di riferimento per EFT in lingua italiana. Dal 2011 è operatore di Tecniche Energetiche Provocative certificato dagli ideatori del metodo, Dr. David Lake e Steve Wells. Nel 2017 ha messo a punto una nuova...
Continua a leggere la Biografia di Andrea Fredi
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Recensioni Clienti
4,70 su 5,00 su un totale di 20 recensioni
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L'EFT è un metodo tanto semplice quanto efficace. In questo libro viene descritto in maniera chiara e completa. Ottima introduzione al metodo e informazioni immediatamente utilizzabili.
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Ottimo manuale, adatto anche a principianti e a chi non ha alcuna conoscenza delle tecniche energetiche. EFT è una disciplina fantastica che tutti dovrebbero conoscere e provare
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Andrea Fredi resta il miglior esperto e divulgatore di EFT in Italia. I suoi testi sono sempre molto validi, chiari e completi.
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Fatto il corso di conseguenza acquistato il libro. Tecnica rilassante, che ogni tanto applico a me stessa per aiuto in momenti particolarmente sfinenti.
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Libro esauriente e di facile comprensione anche per un neofita. Il dvd allegato presenta dei casi concreti che possono aiutare a comprendere ancora di più lo svolgimento della tecnica. Si può applicare sia su problemi fisici che emozionali. Consigliato vivamente.
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Mi piace molto eft e questo test lo consiglio è ben fatto e scorrevole! Buon pichiettamento a tutti /e ☺
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Anche questo testo mi è stato sugerito dalla psicologa e durante e dopo la lettura ho messo alla prova i suggerimenti e le tecniche che vengono insegnate : funziona! NOn ci credevo, sono un pò scettica eppure è una tecnica che produce una sorta di "buon Umore" e tranquillità che si diffonde anche fisicamente in tutto il corpo.
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questo libro è molto interessante e di facile lettura, anche il metodo è facile solo bisogna avere molta costanza e determinazione.
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Andrea Fredi e molto bravo,EFT e un metodo efficace e facile da utilisare,esemplifica molto bene questa tecnica in DVD,che ti puo aiutare molto
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Questa tecnica è davvero miracolosa, mi ha dato una grossa mano in momenti neri e insopportabili... Testo da non perdere assolutamente.
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l'autore di questo dvd e' molto bravo a spiegare una tecnica che peraltro avevo sperimentato molto tempo fa.Linguaggio semplice,ottimi gli esempi eseguiti in studio.Unico neo:le immagini che a volte erano limpide,altre un po' meno,soprattutto nella prima parte.Nel complesso soddisfatta del'acquisto.
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un manuale molto utile che spiega molto bene questa tecnica di guarigione. ho studiato varie tecniche di guarigione alternative e devo dire che l'ho trovata molto interessante
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Il libro è scritto in modo chiaro ed esaustivo, si può iniziare subito ad applicare la tecnica anche senza bisogno del corso
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EFT è un metodo veloce da apprendere ed efficace da utilizzare. Lo trovo particolarmente utile nelle situazioni in cui le persone soffrono di paure irrazionali, picchiettando si riesce a far defluire l'emozione prorompente in modo rispettoso e discreto, facile da praticare in ogni dove e quando. Grazie
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buon testo, utile soprattutto per il DVD che esemplifica bene i passaggi. EFT in pratica: è fondamentalmente una ripetizione del precedente, non ho trovato spunti in più
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Andrea Fredi è uno dei maggiori esperti di EFT in Italia, forse il più attivo in campo di divulgazione di tale tecnica. In questo libro ci viene fatta una panoramica esaustiva di EFT, semplice da leggere e da mettere in pratica. Nel dvd Andrea ci rispiega brevemente i concetti base di EFT e dei successi ottenuti tramite essa. Ci sono inoltre due sessioni dal vivo per vedere la tecnica in azione e il suo utilizzo. Ottimo approfondimento al manuale gratuito "Il codice del benessere" disponibile gratuitamente sul sito di EFT Italia.
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Un manuale utilissimo per coloro che vogliono sperimentare su se stessi e non solo la tecnica di auto-aiuto denominata EFT. Il libro inizia con una parte descrittiva circa le teorie di EFT e come la tecnica sia stata scoperta e messa in pratica e racconta di come anche per chi era inizialmente scettico sia stata sorprendente per i risultati che spesso raggiunti, poi fa una carrellata sull' applicazione di EFT a varie problematiche (stati fisici, ansia, paura, ecc.) e ne spiega l'applicazione pratica. Alcuni cenni anche ad altre tecniche di psicologia emozionale da poter abbinare ad EFT.
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Utile, valido, pratico, semplice da attuare.Quando Andrea Fredi parla m'infonde fiducia e apprezzo molto la sua umiltà. Un metodo da praticare ovunque in qualsiasi momento e di giovamento istantaneo.
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Ancora non riesco a credere ai cambiamenti che si verificano con questa tecnica!
