Descrizione
Lo stile di vita che è stato adottato negli ultimi anni ha peggiorato enormemente le condizioni di salute delle persone, accelerandone di molto l'invecchiamento.
Il motivo principale di questo maggiore decadimento psicofisico risiede nel fatto che siamo stati inconsapevolmente indottrinati dall'industria alimentare e farmaceutica a compiere scelte alimentari che contrastano con ciò di cui abbiamo veramente bisogno: un'alimentazione sana e naturale che possa diminuire il forte stato infiammatorio del nostro corpo e ridonarci vitalità e serenità interiore.
Entrare negli “anta” rappresenta un passaggio cruciale nella vita di una persona per quanto riguarda la salute in generale.
"Manuale di Rinascita" è un libro efficace per prepararsi a questo cambiamento, perché fornisce un sapere semplice e ben strutturato attraverso cui capire quali sono le abitudini dannose per il nostro corpo.
Il volume è arricchito da consigli pratici che possono aiutarci ad adottare un nuovo atteggiamento più in linea con le nostre vere esigenze e i ritmi naturali del nostro meraviglioso organismo.
Risveglia la tua energia vitale e ritrova l'equilibrio interiore
"Manuale di Rinascita" è una guida pratica alla trasformazione personale che ti mostra concretamente come:
- Ridurre lo stato infiammatorio cronico che è alla base di numerosi disturbi
- Invertire il processo di invecchiamento accelerato causato dalle abitudini moderne
- Mantenere attive le funzioni cognitive e la salute del cervello
- Ritrovare l'energia e la vitalità che pensavi appartenessero solo al tuo passato
- Affrontare i cambiamenti ormonali con strumenti naturali
- Preservare e aumentare la massa muscolare nonostante l'avanzare dell'età
Un percorso di rinascita interiore
Se il tuo corpo sta lentamente perdendo la sua vitalità e l'energia di un tempo sta lasciando spazio a stanchezza e malesseri inspiegabili, non sei solo in questo viaggio.
Il "Manuale di Rinascita" di Sonia Cabiaglia ti accompagna in un percorso che va ben oltre il semplice benessere fisico, guidandoti verso una vera e propria rinascita interiore.
Non aspettare che il tempo continui a scorrere portando con sé la tua vitalità. Questo è il momento di prendere in mano la tua salute e trasformarla in modo radicale.
Inizia a vivere la vita energetica, equilibrata e gioiosa che meriti. Non è mai troppo tardi per rinascere a una nuova versione di te stesso: più sana, più consapevole, più viva.
REGALO ESCLUSIVO
solo per chi acquista "Manuale di Rinascita" su Il Giardino dei Libri
Sonia Cabiaglia
Come sta il tuo intestino? Questionario
File pdf da scaricare
Molto spesso si sente dire che "le cose si sentono di pancia", non è solo un modo di dire: il nostro intestino è un vero e proprio centro di percezione e sensibilità, capace di inviarci segnali chiari quando qualcosa non sta andando per il verso giusto nella nostra vita. In medicina tradizionale cinese, l’intestino è strettamente collegato al polmone: quando l’intestino non funziona al meglio, anche l’apparato respiratorio può risentirne, soprattutto nei cambi di stagione, quando siamo più esposti a squilibri e vulnerabilità. Nel PDF in omaggio troverai un TEST DI AUTOVALUTAZIONE: uno strumento semplice ma efficace per capire come sta il tuo intestino. Questo questionario nasce con l’obiettivo di aiutarti a prendere maggiore consapevolezza dello stato di salute del tuo intestino e a prendertene cura in modo più consapevole attraverso consigli mirati.
Potrai scaricare il file pdf subito dopo aver acquistato il libro "Manuale di Rinascita".
Indice
- Introduzione
- Il concetto di malattia
- Inflammaging
- Il metabolismo
- Il sistema circolatorio
- La digestione
- L'intestino
- La pelle
- Le ossa
- Il sistema nervoso e la menopausa
- Dieta e digiuno
- Verifica il tuo stato infiammatorio
Dettagli Libro
| Editore | Edizioni Progetto Fratellanza |
| Anno Pubblicazione | 2025 |
| Formato | Libro - Pagine: 122 - 14,5x20,5cm |
| EAN13 | 9791281594395 |
| Lo trovi in: | Naturopatia |
| Posizione in classifica: | 5.835° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Approfondimenti video
Autore
Sonia Cabiaglia da sempre ha coltivato un grande interesse per il mondo olistico e della guarigione. Questa forte passione l’ha portata a lasciare il suo lavoro nel settore della moda per dedicarsi allo studio della medicina naturale. Oggi è un’affermata terapeuta, specializzata in fitoterapia, medicina cinese e naturopatia quantica secondo il metodo innovativo Kvar di Luigi Izzo.
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Recensioni Clienti
5,00 su 5,00 su un totale di 14 recensioni
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Patrizia
Acquisto verificato
Voto:
Ottimo libro che mi sta aiutando per cambiare alimentazione, i molti sbagli che facevo essendo in menopausa non mi facevano cambiare metabolismo, adesso mi sento meglio anche se non ho ancora raggiunto i miei obbiettivi.
Mariarosa
Acquisto verificato
Voto:
Questo manuale è ricco di spunti interessanti per ricalibrare il nostro stile di vita e aumentare il nostro benessere. La lettura è gradevole e scorrevole. Lo consiglio
Mariagrazia
Acquisto verificato
Voto:
È un libro bellissimo. Pieno di consigli, facile da capire e si sente che è scritto con amore. Trasmette oltre a tante informazioni interessanti anche quella voglia di prenderci cura di noi in modo pieno e amorevole.
Silvia
Acquisto verificato
Voto:
Ho acquistato il libro perché sono consapevole che il mio stato di salute non è ottimale, ma sono confusa dalla quantità di informazioni, a volte discordanti. Il libro ha fatto chiarezza sul tema dell'infiammazione che coinvolge tutto il corpo e fornisce indicazioni pratiche e facilmente applicabili per iniziare a migliorare lo stile di vita.
Rosanna
Acquisto verificato
Voto:
Un libro che spiega in modo semplice e comprensibile a tutti, ma nello stesso tempo molto completo, come funziona il nostro corpo e ricco di consigli pratici per star meglio. Chiarisce molti aspetti che tutti dovremmo conoscere su come funziona il corpo umano. Consiglio la lettura
