Manuale Sagrado del Fai da Te

Un libro unico, nomadico e alternativo, che ci regala l'esperienza di un lungo viaggio alla riscoperta dei legami che ci uniscono alla madre Terra e che ci fanno riscoprire il gusto di “fare da sé”, di risparmiare nel rispetto dell’ambiente e della nostra unicità.

Impara da Elia tante nuove tecniche e ricette utili alla tua quotidianità, porterai nella tua routine tutta la saggezza e la potenza delle più antiche e sagge tradizioni del mondo.

Tante ricette per Casa, Corpo, Salute e Relazioni.

In questo libro troverai una verità. La verità è la vita che si sta svolgendo qui e ora, mentre leggi, le tue sensazioni di questo momento. Tu sei il creatore della tua realtà, tu la stai scegliendo in questo momento. Devi solo imparare a usare gli strumenti giusti, in questo libro ne troverai molti.

Questo libro è una preghiera. Carico dell’energia dei momenti in cui è stato scritto, sempre in uno stato meditativo, con l’intenzione di portare amore, guarigione e comprensione tra la persone. 

“Questo progetto è nato e cresciuto per le strade del mondo. Strada facendo si è ampliato di tecniche che ho scoperto e studiato durante un lungo pellegrinaggio sulla madre Terra. Tradizioni apprese dei Nativi Americani, dall'ayurveda, dalla macrobiotica e dalla riscoperta del saggio e antico ‘buon senso’. Il libro nasce dall'interesse e dal bisogno di imparare queste antiche tecniche di autoproduzione che molte persone mi hanno mostrato. Le tecniche che illustro in questo manuale sono semplici ma importanti. Riguardano il corpo, la mente, lo spirito, la casa, le relazioni. Sono tecniche che ci danno la forza di creare le cose da soli risparmiando denaro e guadagnando soddisfazione e felicità”
Elia Bosi

Prefazione

Introduzione 

Capitolo I. LA CURA DEL CORPO 

• Igiene e cura personale
• Pratiche quotidiane per corpo, mente e spirito

Capitolo II. LA CURA DELLA CASA

• Idee e ricette per la casa
• La grande casa

Capitolo III. IL CIBO 

• Il cibo come medicina
• Compatibilità degli alimenti

Capitolo IV. METODI DI COTTURA, PREPARAZIONE E CONSERVAZIONE

• Condimenti e cotture
• Conserve

Capitolo V. RICETTE

• Ricette da bere
• Ricette dolci
• Ricette cremose e per condire
• Ricette salate
• Holy bread, pane di pasta madre

Capitolo VI. DIETE PER PURIFICARE E CURARE

Capitolo VII. LE RELAZIONI

Ringraziamenti 

Note sull’autore

Positive Vibration Link

Igiene e cura personale:

"Tutto ciò che mettiamo sulla pelle entra nel nostro corpo. In maniera divertente possiamo sempre domandarci se ciò che usiamo per la cura del corpo saremmo disposti anche a mangiarcelo... non è poi così diverso. Mangeremmo lo shampoo oppure il dentifricio che usiamo?"

Elia Bosi Avventura

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