Ventre Piatto, Addominali Scolpiti

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Ventre Piatto, Addominali Scolpiti

Gli esercizi, l'alimentazione... il respiro

Mercedes Cobra

  • Prezzo: € 7,00

Il manuale affronta i seguenti argomenti: il ventre: muscolatura e anatomia;  gli addominali, e non solo;  l'alimentazione;  il respiro;  la gravidanza;  come affrontare bene gli esercizi; ... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Il manuale affronta i seguenti argomenti:

  • il ventre: muscolatura e anatomia; 
  • gli addominali, e non solo; 
  • l'alimentazione; 
  • il respiro; 
  • la gravidanza; 
  • come affrontare bene gli esercizi; 
  • un programma di allenamento; 
  • i benefici del camminare; 
  • rigonfiamenti e grasso; 
  • 10 cose da evitare mantenersi in forma; 
  • 10 preziosi consigli.

Dettagli Libro

Editore Edizioni Del Baldo
Anno Pubblicazione 2010-2012
Formato Libro - Pagine: 80 - 15x21cm
EAN13 9788863638813
Lo trovi in: Sport e Movimento

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