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Descrizione
Questa mappa permette di individuare chiaramente e in modo immediato i Marma, che sono zone e punti energetici diffusi lungo il corpo riconosciuti dalla tradizione ayurvedica e trattabili con il massaggio.
Sono collegati a terminazioni energetiche di organi e funzioni del corpo; manipolandoli in modo adeguato si ottiene un massaggio riflessologico della zona corrispondente, con risultati anche su aree non raggiungibili, come gli organi interni.
Il massaggio, che si effettua sempre con l'olio ayurvedico (e nella mappa vengono date indicazioni per la scelta dell'olio più adatto), aiuta a distribuire meglio le energie, riequilibra i 3 dosha Vata, Pitta e Kapha, migliora le funzioni dell'organismo, apporta benessere a corpo e mente.
Secondo l'Ayurveda il Microcosmo, cioè l'uomo, è un riflesso del Macrocosmo, ovvero l'universo che lo circonda. L'universo è composto di 5 elementi: etere, aria, fuoco, acqua e terra. Anche l'uomo è composto dagli stessi 5 elementi, ma in proporzioni e quantità diverse. È così che nascono le 3 costituzioni ayurvediche, ovvero i 3 dosha: Vaio, Pitta e Kapha.
La tradizione ayurvedica riconosce 108 Marma, che sono zone e punti energetici diffusi lungo tutto il corpo trattabili con il massaggio. La loro stimolazione avviene usando il pollice, oppure l'indice e il medio, o ancora il palmo della mano. Il massaggio si effettua sempre con l'olio ayurvedico. Aiuta a distribuire meglio le energie; riequilibra i 3 dosha Vaia, Pitta, Kapha; migliora le funzioni dell'organismo; apporta benessere a corpo, mente ed emozioni.
Dettagli Poster
| Editore | Red Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2009 |
| Formato | Poster - 68,5x49cm |
| EAN13 | 9788857301228 |
| Lo trovi in: | Mappe |
Autore
Simona Vignali è laureata in Lingue Orientali, naturopata, massofisio-terapista, insegnante di discipline naturali, Ayurveda e massaggio ayurvedico. Ha studiato in India, Giappone, Gran Bretagna e Stati Uniti. Ha pubblicato numerosi articoli sulla salute e il benessere, tiene conferenze e corsi in tutta Italia, è fondatrice e direttrice della SI MA, Scuola Integrata di Massaggio Ayurvedico.
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Recensioni Clienti
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Cristina
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Dopo aver fatto il corso ayurveda mi sono comprata questo poster per avere sempre in vista questi punti, molto importanti durante i massaggi.
Nerella
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Ho comprato questo poster da appendere nella stanza dedicata ai massaggi marma ayurvedici del mio centro per mostrare in modo generico i punti marma
Elena
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Mi ha un po' deluso perchè pensavo ci fosse un libretto allegato invece c'è solo la mappa che è un poster da appendere in camera. La vedo meglio in uno studio. Comunque utile per sapere i punti marma del corpo
Roberta
Acquisto verificato
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Nonostante il prezzo contenuto, la mappa è fatta molto bene e si presta molto bene ad essere appesa in uno studio per chi lavora nel benessere. Va benissimo anche perché è alle prime armi e non ha nozioni su questi punti.
Stefania
Acquisto verificato
Voto:
Non conoscevo i punti marma ma ne ero incoriosita; ottima tabella descrittiva pratica e di facile consultazione.
