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Mappa dello Yoga

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Mappa dello Yoga

Le posizioni fondamentali dell'Hatha Yoga

( 26 Recensioni Clienti )

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  • mappa a colori

Si tratta di un poster formato cm. 49x69 che visualizza le posizioni fondamentali dell'Hatha yoga, primo gradino dell'immensa scienza di vita che è lo yoga nella sua interezza: tra queste il... continua

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Descrizione

Si tratta di un poster formato cm. 49x69 che visualizza le posizioni fondamentali dell'Hatha yoga, primo gradino dell'immensa scienza di vita che è lo yoga nella sua interezza: tra queste il Saluto del Sole e alcune posizioni che possono alleviare semplici disturbi.

Lo yoga è tra i più antichi, autorevoli e diffusi sistemi spirituali e medici.

Mappa dello Yoga

Il senso dell'Hatha yoga

Hatha significa 'forza', ma esprime anche la polarità dell'essere umano: ha significa infatti 'sole', 'calore' o 'terra', e tha 'luna', 'freddo' o 'cielo' l'Hatha yoga si basa sulla pratica delle asana (posizioni del corpo) e degli esercizi di pranayama (regolazione del respiro). Esso rappresenta la via d'ingresso delle esperienze yoga più spirituali, di livello superiore. Gli esercizi yoga servono a equilibrare e dominare le forze contrapposte attive nel nostro organismo.

L'Hatha yoga può essere praticato con vantaggio da chiunque desideri trovare la salute e la pace interiore. Non è una religione, ma una via per la realizzazione di sé che può essere ugualmente percorsa da credenti e non credenti, fedeli di ogni confessione, senza entrare in conflitto con il proprio credo.

Dettagli Poster

Editore Red Edizioni
Formato Poster - Poster - 49x69 cm
EAN13 9788874474097
Lo trovi in: Yoga
Posizione in classifica: 1.207° nella classifica Poster ( Visualizza la Top 100 libri )
Recensioni Clienti

4,08 su 5,00 su un totale di 26 recensioni

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Rosa

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Un poster con raffigurato il saluto al sole, Plastificato Chiaro nei colori Messo alla parete ,da la possibilità di eseguire gli esercizi in maniera facilitata data la grandezza del poster

Marscia

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Molto utile questa mappa che ho avuto in omaggio dopo aver effettuato un ordine di tre bottigliette di olio di albicocca.

Eleonora

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Voto:

Mappa dello yoga colorata e stupenda!! Ricca di indo utili che ho appeso nel mio studio, veramente di buon gusto ed elegante oltre che istruttiva, induce a rilassarsi al solo sguardo, e crea un clima di relax e meditazione unici!

Marta

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Voto:

Molto interessante questa mappa per approfondire il discorso dello yoga, filosofia che seguo da molto e che ha sempre qualcosa di nuovo da scoprire

Daniela

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Voto:

Simpatico poster, mantiene quello che promette: a colpo d'occhio, alcune posture fondamentali nello yoga. Certo, non pretende di sostituirsi ai maestri o a testi approfonditi, ma nel suo genere è ben fatto.

Mara

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Voto:

Nella mia stanza appena verniciata verde smeraldo tenue questo poster rende l'ambiente più zen a me che pratico lo yoga.

Paola

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È stato un regalo molto gradito

Paola

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Voto:

Mi aspettavo di più. E' un poster neanche tanto grande che riporta in sostanza le asana del saluto al sole. Un po' caruccio.

Marianna

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Davvero molto bello ! l'ho attaccato in camera da letto così appena mi sveglio la prima cosa che faccio è il saluto al sole.

Gloria

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Voto:

Poster davvero carino! può essere utilizzato in casa ma anche sul posto di lavoro (lavoro in ambito olistico\yogico, s'intende). Sono raffigurate le Asana classiche del Hatha Yoga e anche il Saluto al Sole. Bello!

Inkarta Srl

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Carina e riassuntiva, si vedono bene le posizioni fondamentali dell'Hatha Yoga. Molto comoda da avere con sé in previsione di un viaggio perchè è sottilissima e certamente più leggera di un libro

Silvia

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Questa mappa dello Yoga espone tutte le asana principali, correlate di dettagli e spiegazioni, oltre che dalle relative immagini fotografiche.

Elisa

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Voto:

Utile.... L'ho ricevuta come regalo ed è stato un grande regalo!!!! Aiuta nel lavoro autonomo dello yoga ed è di facile applicazione.

Marco

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Voto:

Una mappa molto ben fatta e utile per ricordare le sequenze del saluto al sole,anche la carta utilizzata e di ottima qualità

Rossella

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Voto:

Regalato a un'amica che voleva approcciarsi allo yoga. L'ha ritenuto interessante. Come inizio ovviamente è solo un'infarinatura che deve essere seguita da pubblicazioni più complete. Ma per un primo approccio rende bene l'idea.

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