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Le posizioni fondamentali dell'Hatha Yoga

( 29 Recensioni Clienti )

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Si tratta di un poster formato cm. 49x69 che visualizza le posizioni fondamentali dell'Hatha yoga, primo gradino dell'immensa scienza di vita che è lo yoga nella sua interezza: tra queste il... continua

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Descrizione

Si tratta di un poster formato cm. 49x69 che visualizza le posizioni fondamentali dell'Hatha yoga, primo gradino dell'immensa scienza di vita che è lo yoga nella sua interezza: tra queste il Saluto del Sole e alcune posizioni che possono alleviare semplici disturbi.

Lo yoga è tra i più antichi, autorevoli e diffusi sistemi spirituali e medici.

Mappa dello Yoga

Il senso dell'Hatha yoga

Hatha significa 'forza', ma esprime anche la polarità dell'essere umano: ha significa infatti 'sole', 'calore' o 'terra', e tha 'luna', 'freddo' o 'cielo' l'Hatha yoga si basa sulla pratica delle asana (posizioni del corpo) e degli esercizi di pranayama (regolazione del respiro). Esso rappresenta la via d'ingresso delle esperienze yoga più spirituali, di livello superiore. Gli esercizi yoga servono a equilibrare e dominare le forze contrapposte attive nel nostro organismo.

L'Hatha yoga può essere praticato con vantaggio da chiunque desideri trovare la salute e la pace interiore. Non è una religione, ma una via per la realizzazione di sé che può essere ugualmente percorsa da credenti e non credenti, fedeli di ogni confessione, senza entrare in conflitto con il proprio credo.

Dettagli Poster

Editore Red Edizioni
Formato Poster - Poster - 49x69 cm
EAN13 9788874474097
Lo trovi in: Yoga
Posizione in classifica: 875° nella classifica Poster ( Visualizza la Top 100 libri )
Recensioni Clienti

4,10 su 5,00 su un totale di 29 recensioni

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Armando

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Voto:

Nel poster che ho acquistato ci sono le posizioni che mi aiuteranno nella pratica dello yoga, mi risulta molto utile per avere sott'occhio i movimenti da fare

Lucia

  Acquisto verificato

Voto:

Un yoga poster con le più importanti pose e asana, accessori per lo yoga per studi ed esercizi a casa, un idea regalo per le mie compagne di corso di yoga. Le farò sicuramente felici in occasione della Pasqua!

Silvia

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Voto:

Pratico da appendere dove si vuole lo si può portare anche in borsa Sono molto soddisfatta dell’acquisto e della consegna

Rosa

  Acquisto verificato

Voto:

Un poster con raffigurato il saluto al sole, Plastificato Chiaro nei colori Messo alla parete ,da la possibilità di eseguire gli esercizi in maniera facilitata data la grandezza del poster

Marscia

  Acquisto verificato

Voto:

Molto utile questa mappa che ho avuto in omaggio dopo aver effettuato un ordine di tre bottigliette di olio di albicocca.

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