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I Massaggi del Benessere

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I Massaggi del Benessere

I tocchi facili per il rilassamento e la salute

Istituto Riza di Medicina Psicosomatica

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Descrizione

Impara le tecniche di massaggio semplici che puoi praticare su te stesso e sugli altri per trattare:

  • Ansia e stress: I trattamenti giusti per ritrovare la calma interiore
  • Dolori articolari: I punti da massaggiare per disinfiammare subito le giunture
  • Oli essenziali: Quelli più utili per vincere il mal di schiena

Il massaggio è una forma naturale di cura e di autocura; massaggiare se stessi, o altri, favorisce il rilassamento e la quiete, spegne le tensioni fisiche e mentali, ma serve anche ad alleviare vari disturbi.

Il trattamento con le mani riattiva la circolazione, riduce le infiammazioni e aiuta a espellere le tossine.

In questo libro trovi le indicazioni utili per praticare le varie forme di massaggio a scopo rilassante, terapeutico o cosmetico, con i consigli sugli strumenti e sugli oli essenziali da usare per aumentarne l'efficacia.

Dettagli Libro

Editore Riza Edizioni
Anno Pubblicazione 2020
Formato Libro - Pagine: 143 - 14x21cm
EAN13 9788870714876
Lo trovi in: Massaggio

Autore

L'Istituto Riza di Medicina Psicosomatica è stato fondato nel 1979 da Raffaele Morelli insieme a un gruppo di medici, psicologi e ricercatori, e ha lo scopo di studiare l'uomo come espressione dell'unità psicofisica, riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura.

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