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Massaggio Ayurvedico

Tecniche della tradizione indiana per equilibrare il corpo e la mente

 

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La medicina ayurvedica ha sviluppato un particolare sistema di massaggio basato sulla comprensione delle specifiche esigenze dei vari tipi di costituzione e sulla conoscenza dei marma, i punti di energia sottile che reagiscono alla delicata manipolazione fisica.

Il massaggio ayurvedico agisce sia sul livello mentale che su quello fisico, trasmettendo un'energia vitalizzante che migliora tutti i sistemi corporei curandoli e rinnovandoli. Con un linguaggio semplice e chiaro, Harish Johari ci guida attraverso le tappe del massaggio completo del corpo, spiegando quale olio è più adatto ad un particolare tipo di costituzione e mostrando come attenuare gli squilibri e stimolare l'autoguarigione. Più di 115 gradevoli illustrazioni ci accompagnano nell'apprendimento delle tecniche.

Il testo comprende anche istruzioni per l'uso del massaggio in gravidanza, durante il parto, dopo il parto e per il neonato. Nel capitolo dedicato al massaggio terapeutico vengono presentate tecniche particolari e rimedi naturali per il trattamento di disturbi specifici.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 14 novembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Da appassionata di ayurveda non potevo farmi mancare questo volume. Ritengo sia utile anche a chi si avvicina per la prima volta la mondo del massaggio dell'antica tradizione ayurvedica.

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Scritto da: - 30 settembre 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Il testo è molto chiaro , con esempi dettagliati e precisi. Molto interessante.

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Scritto da: - 16 ottobre 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Utilissimo manuale per principianti ma anche per esperti per non dimenticarsi mai le mosse base dell'Ayurveda. Lo tengo sempre a portata di mano.

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Scritto da: - 10 settembre 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Bel videocorso, molto chiaro e di facile comprensione. L'ho trovato molto utile, soprattutto per chi è alle prime. Utile per chi desidera approcciarsi al mondo del massaggio

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Scritto da: - 15 luglio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

è un libro completo ben strutturato e facilmente comprensibile un testo che non può mancare ai cultori di questo tipo di massaggio.

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Scritto da: - 27 settembre 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

bello, particolareggiato, dettagliato ma soprattutto utile per chi esercita l'arte del massaggio olistico indiano sia come professione che come passione.

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