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Descrizione
Il testo ideale per chi ha bisogno di rilassarsi, di sfuggire dallo stress, ritrovando salute e vitalità.
Il termine "meditazione" deriva dal latino meditatio, cioè "riflessione", e si riferisce alla pratica di concentrazione su uno o più oggetti, immagini, pensieri o talvolta al vuoto della mente, a scopo religioso, spirituale, filosofico o semplicemente per migliorare le proprie condizioni psicofisiche.
Lo scopo della meditazione in questo libro è di generare uno stato definibile come "pace della mente", ossia un benessere mentale e spirituale.
Questa nuova edizione di un classico senza età, oltre a illustrare gli innumerevoli benefici di questa pratica, ne insegna le tecniche migliori, allo scopo di guarire anche da specifiche patologie psichiche e fisiche.
Dettagli Libro
| Editore | Armenia Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2012 |
| Formato | Libro - Pagine: 242 - 14x21,5cm |
| EAN13 | 9788834428399 |
| Lo trovi in: | Meditazione |
| Posizione in classifica: | 238° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 remainders ) |
Autore
Ian Gawler, uno dei maggiori esperti di meditazione in Australia, è guarito dal cancro alle ossa per il quale gli vennero amputate le gambe nel 1975. Grazie al suo programma di self-help, ottenne una guarigione così inaspettata che fu registrata sul Medical Journal of Australia nel 1978. In seguito, nel 1983, Ian istituì la Gawler Foundation, associazione non profit per i malati di cancro. Ian è sposato con la dottoressa Ruth Gawler e vive a Yarra Junction.
Recensioni Clienti
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Stefania
Acquisto verificato
Voto:
Libro ricevuto in regalo dal Giardino dei Libri. Scritto in modo facile e scorrevole. Per chi si approccia per la prima volta alla meditazione
Katia
Acquisto verificato
Voto:
Ottimo libro per imparare le tecniche di meditazione. anche questo libro l'ho comprato per essere regalato ed è piaciuto molto.
Claudio
Acquisto verificato
Voto:
Ho trovato questo testo abbastanza utile e chiaro anche se un pochino approssimativo in alcuni passaggi. Credo sia adatto sopratutto per chi vuole iniziare a rilassarsi e meditare. Chi già conosce questa strada e ha già letto parecchi altri testi non trova nulla di nuovo
Luciana
Acquisto verificato
Voto:
Ottima lettura e ottimi consigli. Lettura scorrevole e trovo che sia l'ideale per chi fatica a rilassarsi e a concentrarsi.
