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Meditazione Guidata di Nutri i Tuoi Demoni - Con CD Incluso

La Pratica Chöd per risolvere i conflitti interiori

 

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  • Prezzo € 22,00
  • Tipo: Libro
  • Allegati: CD Audio di 32 minuti Pagine: 95
  • Formato: 15x21
  • Anno: 2013

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Nel CD audio allegato a questo libro troverete La Pratica Chöd di Nutri i tuoi Demoni.

Lama Tsultrim Allione fa conoscere al mondo occidentale una pratica sviluppata a partire dagli insegnamenti di una delle grandi maestre tibetane, Machig Labdrön, fornendo un metodo efficace per affrontare i nemici interiori, come la depressione, l'odio verso se stessi, l'ansia, i problemi relazionali, le dipendenze e tutti gli stati emozionali che stravolgono la vita quotidiana, rappresentati come demoni.

Lama Tsultrim Allione insegna una pratica accessibile e potente al tempo stesso, guidandoci attraverso questa meditazione, composta da cinque fasi.

I demoni non sono un "concetto buddista", sono le nostre difficoltà, gli eventi e i fatti che accadono nella vita.

L'insegnamento di Machig Labdrön è quello di nutrire, e non di combattere, i nostri demoni, così che l'energia che è bloccata, intrappolata nel nostro demone, diventi nostra alleata, ed il demone il nostro protettore.

AUTORE

Tsultrim Allione nata nel Maine e cresciuta nel New Harnpshire, si è interessata al Buddhismo fin dalla fanciullezza. Nel 1967 è stata in India e quindi in Nepal, dove è poi ritornata nel 1969. Poco più tardi è stata ordinata monaca buddhista da S. S. Karmapa, prendendo il nome di Tsultrim Chodron (il suo vero nome era Joan Rousmaniere Ewing). Come monaca buddhista ha seguito lunghi ritiri in solitudine, ha studiato la lingua e la religione tibetana e ha compiuto vari pellegrinaggi in Nepal e in India. Successivamente, ha deciso di seguire il sentiero del Buddhismo senza il sostegno esteriore della vita monastica e, tornata negli Stati Uniti, si è sposata. Ha avuto quattro figli, uno dei quali è morto, e si è sposata due volte. Da diciassette anni studia e pratica la meditazione sotto la guida di vari maestri. Ha insegnato meditazione buddhista e compiuto diversi viaggi in India e Nepal. Attualmente vive a Roma.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 17 marzo 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Non ne vale la pena, pensavo che sul cd ci fosse la meditazione, invece c'è solo il discorso trascritto già nel libro.

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Commento di - 24 aprile 2015

Grazie!

Scritto da: - 4 marzo 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ho letto questo libro ed ascoltato il cd. Il cd praticamente non contene meditazione, inoltre il libro è solo un'intervista all'autrice. Consiglio di comprare quello edito dalla mondadori. E' molto più dettagliato.

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