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Meditazione

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Meditazione

Come entrare in contatto con il proprio Sè per raggiungere armonia ed equilibrio interiore

Stefano Autieri

( 13 Recensioni Clienti )

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La prima parte del libro presenta, in forma divulgativa e senza alcuna pretesa esaustiva, una panoramica dei principali orientamenti, delle tecniche più collaudate e dei grandi Maestri spirituali... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

La prima parte del libro presenta, in forma divulgativa e senza alcuna pretesa esaustiva, una panoramica dei principali orientamenti, delle tecniche più collaudate e dei grandi Maestri spirituali moderni. Nella seconda parte, il lettore sarà guidato passo dopo passo nell'esecuzione degli esercizi di purificazione, respirazione e concentrazione.

Meditare significa ristabilire il contatto con il proprio Sé profondo e con le proprie origini trascendenti, prendendo le distanze dalle emozioni, gli affanni e i condizionamenti che turbano la vita quotidiana.

La meditazione, più che una semplice disciplina, è dunque un'esigenza spirituale profonda che accomunagli uomini di tutte le epoche e di tutti i paesi: praticata correttamente e con regolarità, favorisce il rilassamento psicofisico, il raggiungimento della stabilità emotiva e dell'armonia interiore, l'espansione della coscienza e l'aumento della concentrazione.

Infine, il glossario, i brani dei classici e un'ampia bibliografia consentiranno, a chi lo desidera, di approfondire ulteriormente l'argomento.

Dettagli Libro

Editore KeyBook
Anno Pubblicazione 2007
Formato Libro - Pagine: 93 - 17,5x20,5cm
EAN13 9788818020755
Lo trovi in: Meditazione

Recensioni Clienti

4,15 su 5,00 su un totale di 13 recensioni

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Tetyana 21 aprile 2018

Voto:

è un libro molto interessante ho scoperte tante cose che prima non sapevo. concilio vivamente a tutti interessate alla yoga.

Gloria 7 gennaio 2018

  Acquisto verificato

Voto:

Libro semplice, adatto a tutti! Parla a livello generico della meditazione e nella seconda parte del libro il lettore può provare a meditare in prima persona guidato passo per passo. Voto 10+

Elena 16 novembre 2017

Voto:

Ho ricevuto il libro in regalo con il mio ordine e mi è piaciuto. Sono grata di aver avuto la possibilità di conoscerlo.

Paola 26 ottobre 2017

Voto:

Questo libro è molto utile per scoprire e conoscere le varie discipline ,poterle mettere in pratica seguendo le istruzioni molto chiare e dettagliate, lo consiglio

Anna Maria 25 ottobre 2017

Voto:

L'ho trovato istruttivo e molto gradevole da leggere e dove sono descritti alcuni metodi per imparare al meglio come meditare. Si imparano a conoscere anche alcuni maestri che hanno potuto divulgare tale disciplina nel mondo.

Rosaria 6 luglio 2017

  Acquisto verificato

Voto:

In questo libro l'autore ci aiuta a ristabilire il contatto con il proprio Sé profondo e con le proprie origini . Ci aiuta a comprendere che la meditazione praticata correttamente e con regolarità, favorisce il rilassamento psicofisico, il raggiungimento della stabilità emotiva e dell'armonia interiore, l'espansione della coscienza e l'aumento della concentrazione. interessante

Rosanna 19 settembre 2016

  Acquisto verificato

Voto:

La meditazione, più che una semplice disciplina, è dunque un'esigenza spirituale profonda che accomuna gli uomini di tutte le epoche e di tutti i paesi: praticata correttamente e con regolarità, favorisce il rilassamento psicofisico, il raggiungimento della stabilità emotiva e dell'armonia interiore, l'espansione della coscienza e l'aumento della concentrazione-

Jenni 10 agosto 2016

  Acquisto verificato

Voto:

Questo piccolo libro è molto scorrevole e di facile lettura, spiega con semplicitài concetti complessi. A coloro che vogliono un'infarinatura sul mondo della meditazione.

Maurizio 23 giugno 2016

  Acquisto verificato

Voto:

Ho ricevuto codesta pubblicazione in omaggio, avendolo selezionato contestualmente al mio primo acquisto effettuato. Non mi pento assolutamente della scelta effettuata ! Un libro "all'apparenza semplice" ma che spazia sulle tematiche sia storiche che religiose, con l'aggiunta di un interessante "excursus introduttivo" relativo ai grandi maestri spirituali orientali ed occidentali. Ottimo anche l'approccio introduttivo alle interrelazioni tra scienza e meditazione. Ben impostato anche nella sezione dedicata alle modalità introduttive delle pratiche meditative. Una corposa bibliografia finale consente, infine, una buona base di ricerca per gli eventuali approfondimenti professionali. Complimenti all'autore (sintetico ma essenziale) ! Colgo l'occasione anche per ringraziare lo staff per la professionalità dimostrata sia nelle informative telefoniche, sia per la chiarezza e la visibilità del sito. sia per la tempestività e le modalità operative della consegna. Voto: almeno 8 e mezzo ! :-) Maurizio

Rosanna 12 maggio 2016

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Voto:

Buon libro, semplice ed essenziale. Lettura scorrevole

Mario 30 aprile 2016

  Acquisto verificato

Voto:

opera di indubbia utilità per chi vuole essere introdotto verso discipline di meditazione più o meno semplici. Ovviamente va considerato uno strumento per un primo approccio

Sonia 27 aprile 2016

  Acquisto verificato

Voto:

Piccolo libro, abbastanza superficiale che fornisce spiegazioni generiche, senza approfondimenti o pratica. Libro ricevuto in omaggio, diversamente non l'avrei mai acquistato

Laura 26 aprile 2016

  Acquisto verificato

Voto:

Questo libro è molto scorrevole, narra con semplicità di concetti molto complessi. A coloro che vogliono un'infarinatura sul mondo della meditazione.


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