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Meditazione Buddhista

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Meditazione Buddhista

Guida pratica per risvegliare la mente

Diana Ruth

( 12 Recensioni Clienti )

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Altri Libri come Meditazione Buddhista

Descrizione

Una pratica millenaria oggi sempre più diffusa e seguita.

Un manuale pratico sulla meditazione e più in generale sulla spiritualità buddhista.

Una guida efficace per scoprire come utilizzare al meglio la propria mente e vivere in armonia con se stessi e gli altri. Un testo esemplare per chiarezza, semplicità e completezza.

Scritto con ammirevole levità e con accorta gradualità, questo libro è rivolto soprattutto a coloro che non conoscono la cultura orientale.

I contenuti riguardano sia gli aspetti teorici, in modo che il lettore rifletta sui princìpi e sulla natura della meditazione, sia la vera e propria pratica, con semplici esercizi che rendono immediatamente percepibili gli effetti della meditazione sulle proprie emozioni e su ogni aspetto della vita quotidiana.

Dettagli Libro

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2001
Formato Libro - Pagine: 93 - 14,5x22cm
EAN13 9788870316742
Lo trovi in: Meditazione

Autore

Diana Ruth, inglese, pratica la meditazione fin dall'adolescenza. E' autrice di articoli e libri sulla spiritualità orientale. Conduce inoltre corsi di buddhismo e ritiri spirituali zen.

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Recensioni Clienti

3,92 su 5,00 su un totale di 12 recensioni

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Valentina 19 agosto 2019

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Voto:

Un libretto piccolo, di facile lettura, con simpatici schizzi e parole chiave. E' un piccolo manuale, ma con gli elementi essenziali per chi vuole iniziare un percorso di meditazione e anche un promemoria per chi vuole rimettere a fuoco la propria pratica. Comprende diversi aspetti della meditazione. E' semplice, ma non è banale.

Lorenzo 22 settembre 2018

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Voto:

Libretto inviatomi in omaggio. Carino, molto basilare.

Chiara 19 novembre 2017

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Voto:

questo proprio gli ho dato solo una rapida occhiata ma lo ho trovato molto interessante e da leggere assolutamente e mettere in pratica

Federica 31 ottobre 2017

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Voto:

Libro leggero, semplice e utile per un primo approccio alla meditazione.Un buon manuale tecnico e teorico,facile da seguire per i principianti, offre anche un ottimo spunto per l'insegnamento dei principi base.

Gaetano 7 marzo 2017

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Voto:

Un buon libro per chi si tuffa per la prima volta nel mondo della meditazione. Spiega molto bene il significato della meditazione con tanti buoni consigli per la pratica...

Gaia 18 gennaio 2017

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Voto:

Un libro molto piacevole e stimolante da leggere. Un'introduzione ad una pratica antica che risulta essere molto attuale. Da leggere per chi come me è ai primi passi.

Sara 4 gennaio 2017

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Voto:

libro semplice e chiaro, che spiega in modo semplice cosa è la meditazione e alcuni esercizi. mi riesce invece più difficile seguire l'ultima parte del libro. ma comunque ne sono soddisfatta

Luca 29 dicembre 2016

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Voto:

Avevo già letto un testo della stessa autrice. Trovo che Diana Ruth abbia la capacità di trasmettere in modo semplice qualcosa che non è facile descrivere attraverso le sole parole di un libro. Lei a mio giudizio ci riesce bene.

Claudia 1 dicembre 2016

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Voto:

Un libro semplice chiaro e preciso per quanto riguarda le tecniche di meditazione buddista Grazie . Claudia

Paola 23 febbraio 2016

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Voto:

Ottimo libro, di facile e semplice lettura ed interpretazione. Anche per chi non è esperto in materia, da ottimi suggerimenti, per chi invece è già afferrato da una ventata fresca ai sentimenti.

Carmine 8 febbraio 2016

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Voto:

Non capisco il senso del libro. fin dove sono riuscito a trattenere la voglia di chiudere il testo e continuare a leggere, non ho trovato "passione" da parte dell'autrice, e per me dove non c'è passione non può esserci affermazione.

Francesca 13 ottobre 2015

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Voto:

Ottimo libro, molto utile!

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