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Meditazione Kundalini (con CD audio di 60 minuti)

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Meditazione Kundalini (con CD audio di 60 minuti)

Semplici esercizi che risvegliano l'energia vitale

John Selby

( 2 Recensioni Clienti )

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In questo libro vengono proposti sette esercizi di tantra yoga per la circolazione dell'energia sessuale. Ogni esercizio è dedicato a un chakra e viene presentato al lettore occidentale nella sua... continua

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Descrizione

In questo libro vengono proposti sette esercizi di tantra yoga per la circolazione dell'energia sessuale. Ogni esercizio è dedicato a un chakra e viene presentato al lettore occidentale nella sua forma più semplice.

Il volume è accompagnato da un CD che guida il lettore nella pratica degli esercizi di meditazione.

Nella tradizione indiana, Kundalini è l'energia di natura sessuale che scorrendo liberamente dalla base sacrale alla sommità cranica produce un'esplosione di vitalità e un vero e proprio risveglio spirituale.

Kundalini viene solitamente raffigurata come una divinità dalle sembianze di serpente arrotolato alla base della colonna vertebrale. Attraverso una speciale pratica tantrica, la dea-serpente viene fatta risalire lungo il corpo perché riattivi quei centri di energia vitale che sono i chakra.

John Selby è nato in California e vive a Kilauea, nelle awaii. Psicoterapeuta, ha scritto numerosi libri dedicati ai più vari aspetti della salute psicofisica. 

Dettagli Libro

Editore Red Edizioni
Anno Pubblicazione 2007
Formato Libro - Pagine: 192 - 18x26cm
EAN13 9788874474905
Lo trovi in: Meditazione
Recensioni Clienti

4,50 su 5,00 su un totale di 2 recensioni

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Enrico Franchino

  Acquisto verificato

Voto:

Interessante! Ho apprezzato la semplicità nell'illustrare questa antica pratica Yoga. A seguito della lettura la pratica è una conseguenza essenziale! Buona lettura!

Francesca

  Acquisto verificato

Voto:

Ottimo libro. spiega bene i passaggi per arrivare a fare una meditazione mirata ai chakra e al risveglio "naturale" della Kundalini...spiegato in modo interessante e mai noioso. pieno di esercizi da applicare. Utile anche il cd...ci sono le 7 tracce musicali per meditare sui 7 chakra. consigliato!

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