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Descrizione
La pratica spirituale è un sentiero graduale, nel quale si avanza rallentando e concentrandosi sul processo di trasformazione della mente.
Gli insegnamenti sistematici sugli stadi del sentiero ("lam rim") proposti in questo volume sono adatti a ogni meditante, indipendentemente dal suo livello di conoscenza.
Questo libro è diviso in tre parti:
- Nella prima parte del libro si affronta il modo in cui meditare;
- la seconda presenta le meditazioni guidate;
- la terza offre materiali aggiuntivi per facilitare la meditazione sul "lam rim".
Impara a meditare, lasciandoti guidare dalle parole illuminanti di Thubten Chodron, allieva di Lama Yeshe e Zopa Rinpoche e monaca dal 1986.
Dettagli Libro
| Editore | Astrolabio Ubaldini Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2023 |
| Formato | Libro - Pagine: 216 - 15x21cm |
| EAN13 | 9788834018507 |
| Lo trovi in: | Meditazione |
Autore
Thubten Chodron nata nel 1950, si è laureata in storia presso l'Università di Los Angeles nel 1971. Nel 1975 ha seguito un corso di meditazione tenuto da Lama Yeshe e da Zopa Rinpoche, e in seguito si è recata nel loro monastero in Nepal per continuare lo studio e la pratica degli insegnamenti del Buddha. Nel 1977 ha preso l'ordinazione di novizia e nel 1986, a Taiwan, la piena ordinazione monastica. Ha studiato e praticato il buddhismo della tradizione tibetana per molti anni in India e in Nepal, fungendo inoltre da direttrice del programma spirituale dell'Istituto Lama Tsong Khapa di...
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