Meglio Nudi che Inquinati

Lo sapevi che usare il reggiseno, soprattutto se molto stretto, può aumentare i rischi di cancro al seno? Che i tessuti sportivi sintetici possono ridurre le prestazioni nello sport? Che l'intimo sintetico troppo aderente può contribuire all’infertilità maschile? Che i pesticidi e metalli pesanti usati in agricoltura rimangono sui tessuti e possono rappresentare un rischio a contatto con la pelle?

Basandosi su numerosi studi medici, Meglio nudi che inquinati documenta l’impennata di problemi di salute che si è verificata di pari passo con la diffusione su scala mondiale delle fibre sintetiche, dimostra che gli indumenti che indossiamo possono farci ammalare, elenca gli additivi chimici da evitare nei tessuti e indica come vestirsi senza rischi per la salute.

• Sostanze chimiche da cui stare in guardia quando si sceglie un capo di abbigliamento
• Gli effetti nocivi delle fibre sintetiche sulla salute
• Individuare i tessuti sintetici “mascherati” da tessuti naturali
• I pericoli dei tessuti antibatterici, antimicrobici, antiodore, antimacchia ecc.
• I vantaggi dei tessuti naturali biologici
• Anche il bucato uccide: le sostanze tossiche nei detersivi
• Il bucato ecologico e i suoi benefici per la salute

Introduzione

• Perché l'imperatore non indossa vestiti
• I materiali sintetici soppiantano quelli naturali
• Gli effetti nocivi sulla salute sono in aumento
• Ritorno a un vestiario sicuro

1. Rapporto tra abiti stretti e problemi di salute

• Il reggiseno può essere una causa del cancro della mammella
• Altre prove si accumulano
• Conoscere le tossine che si accumulano nel seno
• Il sistema linfatico è fondamentale nell'eliminazione delle tossine
• Che cosa hai sacrificato alla moda?
• Fibre acriliche e nylon aumentano il rìschio di cancro al seno
• Le scarpe strette non sono un requisito della moda

2. Siamo circondati da indumenti chimici

• Le quattro fasi della produzione tessile
• Probabilmente indossi formaldeide
• Quali livelli di formaldeide costituiscono una minaccia per la salute?
• Anche il cotone nasconde perìcoli chimici
• Quanto ignifugo hai assorbito?
• La legge sul segreto industriale nasconde minacce per la salute
• Le sostanze chimiche più comuni nei vestiti

3. Effetti dei tessuti sintetici sulla salute

• Il nostro “carico corporeo" di tossine chimiche
• La sensibilità chimica si sta diffondendo
• Perché le dermatiti da contatto sono diventate più comuni
• Gli indumenti antimacchia possono perturbare i tuoi ormoni

4. Siamo tutti cavie

• Una questione "scottante" per le truppe
• Entrano in scena gli indumenti ignifughi
• I ritardanti migrano nuocendo alla salute
• Materiali ininfiammabili e ignifughi
• Un killer si nasconde nell'abbigliamento per le attività all'aria aperta
• Cinque motivi di preoccupazione per la salute riguardo all'abbigliamento per le attività all'aria aperta

5. Il trattamento degli abiti che crea tossine

• In quali tossine lavi i tuoi indumenti?
• I prodotti profumati per il bucato rilasciano tossine
• Diffida degli ammorbidenti chimici
• Sostanze nocive usate nell'asciugatrice
• Scegli metodi di lavaggio non tossici

6. Vestire te stesso e altri in modo sicuro

• Perché le fibre naturali sono più sicure
• Come scegliere indumenti sicuri
• Lavaggio e mantenimento sicuri degli indumenti
• Come tingere i tuoi indumenti con colori naturali
• Modi naturali per eliminare le macchie
• Lascia che sia la natura ad asciugare il tuo bucato

7. Il pericoloso futuro dell'abbigliamento

• Rilascio di nanoparticelle durante il lavaggio e l'uso degli indumenti
• L'impatto ambientale dell'emissione di nanoparticelle
• Le nanoparticelle negli indumenti sono dannose per la salute umana?
• La peggiore idea futuristica nel campo dell'abbigliamento!
• Le fibre organiche creano un futuro migliore per il pianeta
• Ritrovare la via del ritorno

Appendice

• Aziende che producono vestiario sicuro
• Risorse: guida per il consumatore
• Sostanze chimiche da evitare nell'abbigliamento

Riferimenti bibliografici

Nota sugli autori