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Descrizione
Questo libro e uno strumento di crescita personale indispensabile per essere qualcosa di più del semplice prodotto del tuo passato.
Grazie agli esercizi proposti, sei in grado di individuare esattamente il modo in cui le tue azioni di oggi sono collegate alle prime esperienze dell'infanzia, al rapporto con i genitori e alla tua cultura di riferimento, e potrai scegliere di agire diversamente per migliorare la tua vita e accedere a un livello di consapevolezza superiore.
Le esperienze che abbiamo vissuto prima ancora di nascere e fino alla giovinezza ci hanno plasmato in modi di cui non ci rendiamo nemmeno conto. Nei primi anni di vita, il nostro cervello non è ancora sufficientemente sviluppato per riuscire a dare un senso alle esperienze che facciamo del mondo e al rapporto con i nostri genitori, ed esse restano irrisolte dentro di noi, sotto forma di ricordi inconsci.
Da adulti, alcune delle reazioni che manifestiamo in certe situazioni sono direttamente collegate a quel passato che non esiste più, ma che ci spinge a reagire in modo condizionato come forma di autoprotezione. Spesso però questi riflessi non si limitano a svolgere una funzione protettiva, ma ci impediscono anche di realizzare i nostri sogni.
Allegati
Indice
PARTE 1
IL CONFLITTO TRA INTENZIONI E RISULTATO
- Introduzione - Siamo il riflesso delle nostre credenze
- Capitolo 1 - Il nostro cervello sociale fa di noi quello che crediamo di essere
- Capitolo 2 - Le credenze sono più forti della realtà
- Capitolo 3 - Il rapporto tra credenza e ricordo
- Capitolo 4 - Il meccanismo di risposta (il Protettore)
- Capitolo 5 - La storia, la sceneggiatura e gli atti a cui ricorriamo per nasconderci
PARTE 2
IL PROCESSO DI GUARIGIONE
- Introduzione - La ricerca della libertà
- Capitolo 1 - Pensieri e sentimenti
- Capitolo 2 - Consapevolezza dei limiti + compassione verso se stessi = trasformazione
- Capitolo 3 - Chi osserva e ciò che viene osservato
- Capitolo 4 - Percepire i sentimenti per quello che sono
- Capitolo 5 - Non c'è niente da temere
- Capitolo 6 - Accogli nuove esperienze nella tua vita
- Capitolo 7 - La guarigione è un processo, non un metodo
Conclusione - Un viaggio senza destinazione
Dettagli Libro
| Editore | My Life Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2013 |
| Formato | Libro - Pagine: 207 - 14,5x21cm |
| EAN13 | 9788863862041 |
| Lo trovi in: | Crescita Spirituale |
Autore
Dr. Menis Yousry è fondatore e facilitatore di Essence Foundation. Psicologo e psicoterapeuta, lavora con tantissime persone in tutto il mondo in programmi finalizzati alla crescita e allo sviluppo personale.
Recensioni Clienti
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Idlir
Acquisto verificato
Voto:
lettura consigliatissima.un viaggio nella psiche ,ricordi ,emozioni che affiorano man mano che si prosegue nella lettura.un libro che ho prestato volentieri ai miei amici e qualcuno lo ha anche acquistato.
Annamaria
Acquisto verificato
Voto:
Una sorpresa assoluta. Dal titolo potrebbe sembrare trattare di vite passate, ma in realtà si tratta di un dettagliato compendio su tutte quelle credenze e quei condizionamenti che influenzano le nostre vite fin dalla più tenera età e anche prima. Come funziona il condizionamento, dove le reazioni si traducano, cosa è come si ripresentano e perché. Molto esaustivo, dettagliato e chiaro. Consigliatissimo.
