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Menopausa Naturalmente

Un evento da vivere con energia, saggezza, salute: un libro per tutte le donne

 

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Questo libro affronta in modo semplice, ma scientificamente completo, i problemi fisici e psicosomatici della donna che si appresta a entrare nella seconda metà della vita.

Indica come prevenire o risolvere alcuni disturbi tipici della menopausa (vampate di calore, osteoporosi, mutamenti della sessualità); offre una trattazione completa dei pro e contro della terapia ormonale; indica i vantaggi dell'uso di terapie naturali (omeopatia, fitoterapia, digitopressione, eccetera); fornisce indicazioni alimentari importanti; suggerisce esercizi e tecniche di rilassamento psicofisico.

Seguendo questi consigli, ogni donna può arrivare nella forma migliore e con profonda consapevolezza all'appuntamento con questa tappa che segna la piena maturità della vita.
Le vostre recensioni

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Scritto da: - 27 gennaio 2015 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ho trovato questo testo valido, di facile comprensione. Lo consiglio come panoramica su ciò che affronta il sistema corpo nel fase del pre/post menopausa. Angela S.

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Scritto da: - 15 luglio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

In un periodo di passaggio quale è la menopausa , si ha bisogno di confrontarsi anche per i più semplici disturbi e anche di rassicurarsi . Questo libro interessante risponde a tali esigenze !

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Scritto da: - 15 luglio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

libro interessante sul tema della menopausa e di come affrontare il periodo, attenuando i sintomi sgradevoli e predisponendo il corpo e la mente a questo grande cambiamento.

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