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Descrizione
La soluzione definitiva per chi vuole perdere peso.
Il professor Nicola Sorrentino è una sicurezza per chi vuole dimagrire senza privarsi delle gioie del cibo.
Sempre all’avanguardia, attento osservatore dei fenomeni del benessere, a fianco dei pazienti per ottenere risultati duraturi, in questo nuovo libro spiega il suo metodo esclusivo messo a punto sulla base delle ultime ricerche scientifiche e della sua esperienza ormai trentennale in campo nutrizionale.
Un approccio che unisce una serie di efficaci strumenti e strategie per perdere peso ma che diventa anche uno stile di vita per non riprendere mai più i chili persi, restare sempre in forma e prevenire molte malattie.
Senza rinunciare a un principio base del medico e dell’uomo Sorrentino: la felicità non si contrabbanda con qualche chilo in meno.
Pane, pasta e cioccolato per esempio sono sempre compresi nei suoi schemi alimentari e in generale seguendo il suo metodo non si perde mai la possibilità di godersi una cena con gli amici o la famiglia e brindare, senza sensi di colpa, con un buon bicchiere di vino.
Ecco quindi una dieta equilibrata di 30 giorni con tante appetitose ricette light e potenziata dall’acqua, importante per la nostra salute e sicura per dimagrire.
«Ho costruito un metodo in trent’anni di esperienza e dialogo con i miei pazienti, elaborato pensando a strategie ideate appositamente per loro ma basate sullo studio delle ricerche scientifiche più avanzate. Scoprirete 100 alimenti che vi aiuteranno a dimagrire e che garantiscono il giusto apporto di sostanze indispensabili e protettive.»
Nicola Sorrentino
Dettagli Libro
| Editore | Pickwick Libri |
| Anno Pubblicazione | 2024 |
| Formato | Libro - Pagine: 229 - 12,5x19,5cm |
| EAN13 | 9788855442503 |
| Lo trovi in: | Dimagrire e peso forma |
| Posizione in classifica: | 7.480° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Nicola Sorrentino svolge la sua attività professionale a Milano come Dietologo e Idroclimatologo. Si è laureato in Medicina e Chirurgia presso l'Università degli Studi di Milano nel 1981. Si è specializzato in Scienza dell'Alimentazione e Dietetica nel 1985, in Idrologia, Climatologia e Talassoterapia nel 1989. E' attualmente Direttore del Dipartimento di Scienze della Vita presso l'Università Europea per il Turismo di Tirana. Il prof. Sorrentino è relatore in numerosi convegni scientifici. Ha pubblicato libri, opuscoli ed articoli di carattere sia scientifico che divulgativo....
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