La mia Cosmesi Fai da Te

"La mia Cosmesi Fai da Te" è un libro unico sulla cosmesi vegana, fresca e naturale. Scopri consigli e ricette per la cura della tua pelle con ingredienti vivi, e senza agenti chimici.

In questo libro l'esperta di biocosmetica Gabriela Nedoma descrive in maniera approfondita il mondo della cosmetica naturale: le certificazioni, gli ingredienti a cui fare attenzione perché nocivi e come leggere le etichette dei prodotti.

L’autrice, poi, ti spiega passo passo come fare in casa cosmetici vegani e crudisti, sani e salutari per il tuo corpo. Scopri nel libro:

• quali ingredienti usare (con particolari indicazioni per quelli a km 0);
• dove reperirli;
• quali strumenti di casa tua utilizzare;
• come conservare i cosmetici;
• accorgimenti speciali per il loro migliore utilizzo.

Dallo shampoo al gel-doccia, dal deodorante all'olio profumato, dalle creme per il corpo ai prodotti per la pulizia dei denti, dal balsamo per le labbra al latte detergente: la cosmesi vegana fatta in casa è delicata sulla pelle, ma anche con l’ambiente: non è testata sugli animali e l’impatto di anidride carbonica è minimo. 

Diventa anche tu esperta di cosmesi naturale leggendo questo libro!

• Biocosmesi: viva, vegana e crudista 
• La forza della freschezza: un principio attivo dimenticato
• La cura della pelle vegana: un’alimentazione biologicamente appropriata per la pelle
• Commestibile, verde e molto sana: una cura nutriente per la pelle
• Le ragioni per una biocosmesi viva
• La cosmesi crudista e la medicina della natura
• Superfood efficaci per la pelle: casalinghi, salutari e delicati
• Fonti d’acquisto per prodotti vegani e crudi 
• Come riconoscere i prodotti vegani e crudi?
• Come orientarsi nell’acquisto della cosmesi vegana 
• Ingredienti preoccupanti nei prodotti cosmetici 
• Raccolta e lavorazione delle erbe curative 
• Attrezzatura di base per la biocosmesi 
• Attrezzi e accessori 
• Preparare e usare la biocosmesi in sicurezza 
• Ricette-base vegane e crudiste

Pulizia

• Lavare in maniera verde e crudista
• Gel-doccia con mela cotogna e frutti dell’ippocastano 
• Shampoo No-Poo a base di farina di segale
• Succo verde detergente con edera e uva verde 
• Shampoo rinfrescante con arancia e carote
• Peeling detergente ai fiori di tiglio
• Latte detergente con ribes rosso 
• Shampoo con aloe vera
• Latte detergente 
• Shampoo alle erbe del giardino
• Crema per capelli alle more
• Shampoo vitale al mango 
• Shampoo alla betulla e alla stellaria comune

Igiene Dentale

• Ricette veloci e sane per sostituire il dentifricio
• Zucchero allo zenzero per i denti 
• Olio per i denti al limone
• L’ippocastano schiarisce i denti
• Menta fresca 
• Tintura alla propoli verde
• Il rosmarino incontra l’argilla verde 
• Polvere dentifricia alla salvia 
• Dolce rosa selvaggia

Deodoranti

• Deodoranti veloci per ogni giorno 
• Acqua salina alle rose 
• Succo verde salino con uva verde
• Deodorante fruttato al pompelmo 
• Deodorante al cardamomo 
• Deodorante Hugo 
• Deodorante delicato all’achillea
• Deodorante naturale "fata delle Alpi"
• Due deodoranti in polvere cool & dry con bacche di olivello spinoso

Prodotti per la pelle

• Ricette vegane e crudiste veloci per la pelle
• Olio profumato al meliloto
• Olio ai fiori di malva 
• Olio all’iperico 
• Olio al papavero con calendula e zucca torta
• Balsamo ai fiori di rosa per Belle Addormentate
• Balsamo per le labbra al burro di cacao
• Crema idratante ai fiori di malva
• Pomata allo strudel di mele
• Dolce bacio sulle labbra
• Cioccolato allo zenzero
• Crema fruttata per la pelle con albicocca e olivello spinoso
• Crema idratante con alchemilla e frutti di ippocastano
• Pomata dell’amore alla vaniglia
• Pomata caramellata con miele e noci
• Crema al latte di cocco 
• Pomata del pronto soccorso con pratoline e piantaggine
• Latte per la doccia con aloe vera