Descrizione
Desideri migliorare la tua vista evitando pericolosi metodi invasivi?
In questa preziosa guida si possono trovare straordinari consigli ed esercizi per migliorare i problemi quotidiani di visione in cui incorrono le persone dai 40 anni in su.
Molte sono le patologie che vengono affrontate:
- cataratta
- miopia
- astigmatismo
- presbiopia
- ipermetropia
- secchezza oculare
- occhi acquosi
- altre patologie visive (retiniti, maculopatia, ecc.)
Sono descritti i rimedi naturali da utilizzare per migliorare la propria situazione, tra i quali: la ginnastica dell’occhio, l’uso dei colori, le tabelle di lettura particolari, gli occhiali stenopeici, ecc. Vengono, inoltre, fornite informazioni sullo stile di vita, sulle abitudini salutari da adottare, sull’alimentazione e su come proteggersi dal sole.
Un’opera chiara e completa per presentare il metodo Bates, la ginnastica oculare per il recupero della vista.
Allegati
Indice
Prefazione
- Capitolo 1 - Il sistema visivo umano
- Capitolo 2 - La vista nella terza età
- Capitolo 3 - I principali disturbi visivi della terza età
- Capitolo 4 - Riflessioni
- Capitolo 5 - Il metodo Bates per i non più giovanissimi
- Capitolo 6 - Pratiche generali
- Capitolo 7 - Pratiche specifiche per i non più giovanissimi
- Capitolo 8 - Consigli utili a tutti. Indicazioni generali e norme igieniche
- Capitolo 9 - Programmi e proposte di esercizi
Conclusioni
Bibliografia
Per approfondire l’argomento
Ringraziamenti
Tavole
Dettagli Libro
| Editore | Macro Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2023 |
| Formato | Libro - Pagine: 120 - 14x19cm |
| EAN13 | 9788828528401 |
| Lo trovi in: | Metodo Bates |
| Posizione in classifica: | 5.315° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Giorgio Ferrario è laureato in “Scienze Motorie” ed è direttore della Scuola Bates Italia dove si formano i futuri educatori ed insegnanti di metodo Bates nel nostro Paese. Insegna il metodo in Italia e all’estero attraverso consulenze individuali e corsi di gruppo e diffonde il metodo Bates tramite convegni ed eventi nazionali e internazionali. È autore di libri come: Guarire la Presbiopia - Migliora la tua vista dal 40 anni in su; Vista Perfetta consigli e testimonianze; Migliora la vista del tuo bambino e del DVD Come guarire dalla Presbiopia: tutti editi dal Gruppo Macro. Ha...
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Recensioni Clienti
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Cristina
Acquisto verificato
Voto:
È un libro che descrive tanti esercizi che possiamo fare per avere una vista migliore e per mantenere integra la vista in chi già vede bene.
Antonella
Acquisto verificato
Voto:
Libro pratico e veloce .. Letto in un giorno e iniziato a fare fin da subito gli esercizi consigliati . Molto dettagliato e sicuramente lo consiglio come prevenzione e come cura a problemi più seri
Alexandra
Acquisto verificato
Voto:
una guida chiara e semplice per quanto efficace non posso dire ancora perchè ovviamente dipende dal proprio tempo che si dedica agli esercizi ma sono convinta che questo allenamento funziona
Elena
Acquisto verificato
Voto:
Libro utile con esercizi pratici, certo bisogna avere la costanza di praticare gli esercizi ogni giorno se si vogliono ottenere miglioramenti
Dorotea
Acquisto verificato
Voto:
noioso non mi ha aiutato per una vista migliore anche perche' non ho avuto la costanza di ripetere gli eserrcizi ogni giorno
