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Il Metodo Bates per una Vista Perfetta Senza Occhiali + Migliora la Tua Vista con la Ginnastica per gli Occhi
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Descrizione
Desideri migliorare la tua vista evitando pericolosi metodi invasivi?
In questa preziosa guida si possono trovare straordinari consigli ed esercizi per migliorare i problemi quotidiani di visione in cui incorrono le persone dai 40 anni in su.
Molte sono le patologie che vengono affrontate:
- cataratta
- miopia
- astigmatismo
- presbiopia
- ipermetropia
- secchezza oculare
- occhi acquosi
- altre patologie visive (retiniti, maculopatia, ecc.)
Sono descritti i rimedi naturali da utilizzare per migliorare la propria situazione, tra i quali: la ginnastica dell’occhio, l’uso dei colori, le tabelle di lettura particolari, gli occhiali stenopeici, ecc. Vengono, inoltre, fornite informazioni sullo stile di vita, sulle abitudini salutari da adottare, sull’alimentazione e su come proteggersi dal sole.
Un’opera chiara e completa per presentare il metodo Bates, la ginnastica oculare per il recupero della vista.
Allegati
Indice
Prefazione
- Capitolo 1 - Il sistema visivo umano
- Capitolo 2 - La vista nella terza età
- Capitolo 3 - I principali disturbi visivi della terza età
- Capitolo 4 - Riflessioni
- Capitolo 5 - Il metodo Bates per i non più giovanissimi
- Capitolo 6 - Pratiche generali
- Capitolo 7 - Pratiche specifiche per i non più giovanissimi
- Capitolo 8 - Consigli utili a tutti. Indicazioni generali e norme igieniche
- Capitolo 9 - Programmi e proposte di esercizi
Conclusioni
Bibliografia
Per approfondire l’argomento
Ringraziamenti
Tavole
Dettagli Libro
| Editore | Macro Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2022 |
| Formato | Libro - Pagine: 120 - 14x19cm |
| EAN13 | 9788828527862 |
| Lo trovi in: | Metodo Bates |
| Posizione in classifica: | 2.426° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Autore
Giorgio Ferrario è laureto il “Scienze Motorie” e direttore della Scuola Bates Italia dove si formano i futuri educatori ed insegnanti di metodo Bates nel nostro Paese. Insegna il metodo in Italia e all’estero attraverso consulenze individuali e corsi di gruppo e diffonde il metodo Bates tramite convegni ed eventi nazionali e internazionali. È autore di libri come: Guarire la Presbiopia - Migliora la tua vista dal 40 anni in su; Vista Perfetta consigli e testimonianze; Migliora la vista del tuo bambino e del DVD Come guarire dalla Presbiopia: tutti editi dal Gruppo Macro. È socio...
Continua a leggere la Biografia di Giorgio Ferrario
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Recensioni Clienti
4,00 su 5,00 su un totale di 7 recensioni
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Antonella
Acquisto verificato
Voto:
Libro pratico e veloce .. Letto in un giorno e iniziato a fare fin da subito gli esercizi consigliati . Molto dettagliato e sicuramente lo consiglio come prevenzione e come cura a problemi più seri
Alexandra
Acquisto verificato
Voto:
una guida chiara e semplice per quanto efficace non posso dire ancora perchè ovviamente dipende dal proprio tempo che si dedica agli esercizi ma sono convinta che questo allenamento funziona
elena
Acquisto verificato
Voto:
Libro utile con esercizi pratici, certo bisogna avere la costanza di praticare gli esercizi ogni giorno se si vogliono ottenere miglioramenti
Dorotea
Acquisto verificato
Voto:
noioso non mi ha aiutato per una vista migliore anche perche' non ho avuto la costanza di ripetere gli eserrcizi ogni giorno
Anna
Acquisto verificato
Voto:
utilissimo e pratico, contiene esercizi non meccanici ma che coinvolgono l'intera persona e il suo modo di stare nel mondo e di porsi rispetto ad esso
Vincenzo
Voto:
Mini guida dove l'autore raccoglie le principali tecniche del metodo Bates per permettere un recupero naturale della visione allontanando l'uso degli occhiali.
Jessica Chiara
Voto:
Se hai una miopia di svariate diottrie e vorresti eliminare gli occhiali.....non comprare il libro :-) Nessuna ginnastica oculare e neppure le l.a.c. "correttive" (quelle che "modificano" la base curve della cornea per dirla in soldoni) possono "fare il miracolo"..... Questa lettura può essere utile solo se la si vede nella prospettiva di "coadiuvante nel benessere della vista", vista che, appunto, è fatta di molte cose oltre che al complesso rapporto "occhio-cervello". Le tecniche di rilassamento descritte sono tutte efficaci e per alleviare i piccoli fastidi van certamente bene, magari così evitiamo di mettere goccine su goccine negl'occhi, quando molto spesso queste si potrebbero evitare, come spiegato appunto (anche questo) nel libro.... Considerato il prezzo "piccolo" è un acquisto che si può fare.... Mi raccomando, leggiamolo sotto una fonte di luce adeguata....sennò la vista ci peggiora sicuro :-)
