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Descrizione
Più di 800 consigli salutari, nutrienti, naturali e gustosi per essere in forma tutti i giorni dell’anno!
Cerchi un sistema semplice per sentirti in forma? Allora questa straordinaria raccolta di ricette di frullati, estratti e centrifughe è fatta apposta per te. Queste bevande, preparate con cibi salutari e nutrienti, cambieranno totalmente il tuo modo di alimentarti, ti faranno sentire meglio e ti daranno una carica in più per affrontare lo stress.
Hai da poco scoperto le bacche di Goji ma non conosci quelle di Acai? Hai mai sentito parlare della clorella o della pannocchia viola? E lo sapevi che cocco e cacao sono degli alimenti potentissimi, in grado di rendere un normale frullato un vero e proprio concentrato di benessere?
Oltre alle tantissime ricette, in questo libro troverai anche molte preziose indicazioni sul potere di ciascun ingrediente: a essere incredibilmente ricchi di proprietà benefiche, infatti, non sono solo i superfood, ma anche i più comuni prodotti naturali della nostra terra. I meravigliosi poteri di frutta e verdura non finiscono mai: fanno bene alla salute, alla linea e all’umore e in più sono un alleato fondamentale per mantenersi giovani. Basterà sfogliare queste pagine per scoprire come.
Oltre 800 ricette di succhi e centrifughe
Per rigenerare la mente e il corpo e vivere meglio
Indice
Centrifughe, estratti e succhi rigeneranti
- Succhi energetici
- Succhi di bellezza
- Succhi disintossicanti
- Succhi curativi
- Succhi rilassanti
Centrifughe, estratti e succhi verdi
- Estratti
- Centrifughe
- Frullati
Estratti, centrifughe e succhi per vivere cent'anni
- Drink and be young
- Drink and be beautiful
- Drink and be pure
- Drink and be happy
Estratti, centrifughe e smoothie con i superfood
- Frullati
- Centrifughe
- Estratti
Indice alfabetico degli ingredienti
Dettagli Libro
Editore | Newton & Compton |
Anno Pubblicazione | 2020 |
Formato | Libro - Pagine: 1044 - 17,5x23,5cm |
EAN13 | 9788822742650 |
Lo trovi in: | Succhi Frullati e Smoothies |
Autore
Clara Serretta è nata a Palermo nel 1983 e lavora a Roma come editor e traduttrice. Da sempre appassionata del bere miscelato, nelle pause di lavoro non disdegna un classico Gin Tonic.
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