Mindfulness e Salute Mentale

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Mindfulness e Salute Mentale

Terapia, teoria e scienza

Chris Mace

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Le qualità di calma e consapevolezza che la pratica della mindfulness ha la capacità di risvegliare nell'essere umano hanno un potenziale curativo enorme: nell'incontro fecondo e ormai... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Le qualità di calma e consapevolezza che la pratica della mindfulness ha la capacità di risvegliare nell'essere umano hanno un potenziale curativo enorme: nell'incontro fecondo e ormai consolidato con le moderne forme di psicoterapia, la pratica meditativa basata sulla presenza mentale può giocare un ruolo determinante.

L'autore esamina a fondo la mindfulness dal punto di vista storico e scientifico, e poi passa a illustrare le diverse ricerche condotte per valutare l'impatto della pratica meditativa (solitaria o nell'ambito di ritiri di gruppo) sulla cura dei disturbi mentali.

Il libro si completa di un indice analitico ampio e dettagliato che lo rende un utile strumento per il clinico, oltre che, naturalmente, un testo estremamente stimolante per il praticante.

Dettagli Libro

Editore Astrolabio Ubaldini Edizioni
Anno Pubblicazione 2010
Formato Libro - Pagine: 216 - 15x21cm
EAN13 9788834015735
Lo trovi in: Mindfulness

Autore

Chris Mace è psicoterapeuta presso la Coventry and Warwickshire NHS Partnership Trust e professore di psicoterapia all'Università di Warwick. È presidente della facoltà di psicoterapia del Royal College of Psychiatrists. Ha pubblicato diversi studi sulla mindfulness.


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