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Descrizione
"Minimalismo Digitale" di Cal Newport è il libro rivelazione, bestseller nel mondo in 15 lingue, per ridurre le distrazioni digitali e rimettere a fuoco la tua vita in soli 30 giorni.
Minimalismo è l’arte di saper riconoscere lo stretto necessario. Il “minimalismo digitale” è l’applicazione di questa idea alle tecnologie. È la chiave per ridurre il rumore di fondo dei social network e della perenne connessione, a scapito dell’attenzione e della concentrazione.
La tecnologia in sé non è né buona né cattiva, l’importante è imparare a usarla per i propri obiettivi senza finire per farsene dominare.
Cal Newport ha inventato un percorso di 30 giorni per ripensare in maniera più salutare il rapporto con la tecnologia, senza paura di perderci l’ultima novità sui social, per tornare ad essere padroni del nostro tempo e per concentrarci solo su ciò che davvero conta di più per noi.
Un caso intenazionale:
- #5 bestseller New York Times
- Venduto in 15 lingue
"Un invito ad agire al più presto per chiunque ci tenga sul serio ad avere il pieno controllo sulla propria vita." Ryan Holiday
"Non sei l’utente, sei il prodotto. Chiudi il telefono, esci dall’app e sintonizzati su un modo diverso di stare al mondo. Bravo, Cal. Un consiglio intelligente per persone in gamba." Seth Godin
"Newport si propone di diventare la Marie Kondo della tecnologia: ci offre un vero e prorio piano per aiutarci a distinguere le attività digitali che aggiungono valore alla nostra vita da quelle che non ne aggiungono." Ezra Klein, Vox
Indice
Introduzione
Parte I Le basi
- Capitolo 1. Una lotta impari
- Capitolo 2. Il minimalismo digitale
- Capitolo 3. Il decluttering digitale
Parte II Le buone pratiche
- Capitolo 4. Trascorrete del tempo in solitudine
- Capitolo 5. Non cliccate “Mi piace”
- Capitolo 6. Riprendetevi il vostro tempo libero
- Capitolo 7. Unitevi alla Resistenza dell’attenzione
Conclusione
Ringraziamenti
Note bibliografiche
Dettagli Libro
| Editore | Roi Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2021 |
| Formato | Libro - Pagine: 247 - 14x21,5cm |
| EAN13 | 9788836200689 |
| Lo trovi in: | Società |
Autore
Cal Newport è la rivelazione nel mondo della crescita personale. Ha pubblicato cinque libri, fra cui il best seller Deep Work. Professore di Computer science alla Georgetown University, si occupa di come la tecnologia si ripercuote sulle nostre vite. Ha scritto su New York Times, The Economist, Financial Times, The Guardian. Da buon minimalista digitale, non possiede alcun profilo social.
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Recensioni Clienti
4,00 su 5,00 su un totale di 4 recensioni
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Anna
Acquisto verificato
Voto:
Libro molto deludente! Mi aspettavo dei veri e propri "trucchi" per poter mettere in atto e farmi prendere pause dallo smartphone.
Alessandro
Acquisto verificato
Voto:
Libro utile ed interessante per riportare la concentrazione ed il focus su quello che conta realmente e ridurre le distrazioni digitali
Fabio
Acquisto verificato
Voto:
Ho letto Minimalismo Digitale in pochi giorni. Avevo bisogno di approfondire l'argomento in quanto lavoro molte ore al computer e le notifiche dello smartphone erano diventate troppo assillanti. Grazie a piccole attenzioni, togliendo tutte le notifiche non necessarie sono riuscito a recuperare una parte della mia tranquillità.
Marina
Acquisto verificato
Voto:
Di facile lettura, questo libro ti fa riflettere molto sulla natura di App e Social Media, affrontando il minimalismo sul versante della vita digitale. Offre molti buoni spunti e un punto di vista raro, da chi cioè non è mai stato catturato dai social. Consigliatissimo a chi si sente sopraffatto da mille notifiche e rumore incessante.
