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Descrizione
Fai spazio nei cassetti, in garage, in agenda... e farai anche spazio per pensare, giocare, creare e divertirti con le persone che ami. "Il Minimalista" è una guida divertente e piacevole alla vita minimalista: meno cose = più felicità!
Francine Jay, meglio nota come "Miss Minimalist", ha aiutato migliaia di persone a liberare la propria casa dagli oggetti inutili e a semplificare il proprio stile di vita grazie al suo metodo semplice ed efficace.
In questo nuovo libro spiega il suo metodo: si tratta di eliminare le distrazioni che ci impediscono di apprezzare pienamente la vita.
Meno cose ingombrano le nostre case (e meno abbiamo "cose da fare" che ingombrano il nostro tempo), più energia possiamo dedicare alle cose che sono veramente importanti per noi.
L'obiettivo è quello di trovare quel punto di "appena sufficiente", in base al quale non si possiede nulla di più di quello che soddisfa i propri bisogni.
Avrai così lo spazio per muoverti liberamente, pensare chiaramente e aprirti alla bellezza e alla gioia della vita.
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Ti sei mai sentito sopraffatto dalle cose?
Ti sei mai augurato che una tempesta improvvisa spazzasse via tutti gli oggetti inutili da casa tua?
Se è così, forse è ora di semplificare la tua vita, adottando lo stile di vita minimalista.
Possedere meno cose è la chiave per la felicità, lo sapevi? Ma come è possibile, se ogni giorno la pubblicità e i media non fanno che propinarci oggetti da comprare? Questo libro ti fa finalmente aprire gli occhi, mostrandoti le tante gioie e i grandi vantaggi di ridurre l’attaccamento alle cose.
Lo stile di vita minimalista ti permette di dar vita a piccoli ma positivi cambiamenti nel mondo che ti circonda: è la forma di attivismo più facile che si possa immaginare, eppure ha il potere di trasformare la tua vita, la società e il pianeta.
Rispetto agli altri libri sullo stesso tema, questo è innovativo perché spiega come coinvolgere tutta la famiglia nel riordino.
Questo libro:
- presenta il metodo Streamline per liberarti di tutto ciò che non occorre in casa in 10 semplici passi;
- delinea stanza per stanza le strategie più utili per riordinarle e razionalizzarle;
- aiuta ad alleggerire la lista degli impegni per dedicare più tempo alle cose che contano;
- spiega come risparmiare spazio nell'armadio può persino salvare il pianeta;
- chiarisce come coinvolgere tutta la famiglia al riordino e a un stile di vita minimalista.
Il tuo percorso verso una vita più semplice, razionale e serena inizia dalla prima pagina di questo libro.
"Diventare minimalisti ci permette di riprendere il controllo di quanto possediamo. Rivendichiamo i nostri spazi e restituiamo alla nostra casa la sua funzione e il suo potenziale. L’ambiente domestico torna ad essere un insieme di contenitori aperti, ariosi e ricettivi pronti ad accogliere i contenuti essenziali della nostra vita. Dichiariamo l’indipendenza nei confronti della tirannia dell’ingombro. È liberatorio. È sano."
L'autrice, Francine Jay
Allegati
Indice
Introduzione
PRIMA PARTE: FILOSOFIA
1. Nient’altro che oggetti
2. Essere non è avere
3. Meno cose = meno stress
4. Meno cose = più libertà
5. Separarsi dalle cose
6. Essere buoni guardiani
7. Riscoprire lo spazio
8. Fruitori, non proprietari
9. La gioia dell’abbastanza
10. Vivere con semplicità
SECONDA PARTE: STREAMLINE
11. Start over (Ricominciare da zero)
12. Trash, treasure, or transfer (Ciarpame, tesoro o oggetto trasferibile)
13. Reason for each item (Una ragione per ogni oggetto)
14. Everything in its place (Ogni cosa al suo posto)
15. All surfaces clear (Superfici completamente libere)
16. Modules (Moduli)
17. Limits (Limiti)
18. If one comes in, one goes out (Uno dentro, uno fuori)
19. Narrow down (Ridurre)
20. Everyday maintenance (Manutenzione quotidiana)
TERZA PARTE: STANZA PER STANZA
21. Salotto, living, spazio condiviso
22. Stanza da letto
23. Guardaroba
24. Studio
25. Cucina e sala da pranzo
26. Stanza da bagno
27. Ripostigli
28. Regali, cimeli e oggetti che hanno valore affettivo
QUARTA PARTE: STILE DI VITA
29. La famiglia essenziale
30. Il bene più grande
Conclusioni
Ringraziamenti
L’Autrice
Dettagli Libro
Editore | Macro Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2019 |
Formato | Libro - Pagine: 288 - 13,5x20,5cm |
EAN13 | 9788828504214 |
Titolo Originale | The Joy of Less |
Lo trovi in: | Abitazione e benessere |
Posizione in classifica: | 6.692° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri ) |
Approfondimenti
Pensate a quante energie può assorbire ogni oggetto che decidiamo di avere.
Programmarne l’acquisto, leggere recensioni, cercare la migliore offerta, guadagnare (o farsi prestare) il denaro necessario, andare in negozio per acquistarlo, trasportarlo fino a casa, trovargli un posto, imparare a usarlo, pulirlo, tenerlo in buone condizioni, acquistare parti di ricambio, assicurarlo, proteggerlo, cercare di non romperlo, aggiustarlo quando succede e qualche volta continuare a pagarlo anche se non c’è più. Ora moltiplicate tutto questo per il numero degli oggetti che avete in casa. Impressionante, vero? Anche piuttosto estenuante, aggiungerei.
Approfondimenti video
Autore
Recensioni Clienti
4,57 su 5,00 su un totale di 7 recensioni
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5 Stelle
71% -
4 Stelle
14% -
3 Stelle
14% -
2 Stelle
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1 Stelle
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Donatella
Acquisto verificato
Voto:
Il libro aiuta a prendere drastiche decisioni, a eliminare tutto il superfluo. Prendiamolo come un libro che da' dei consigli pratici, ma non sempre si puo' adattare agli stili vari di vita di tutte le persone.
Ester
Acquisto verificato
Voto:
Libro molto semplice, fa venire voglia di iniziare subito a svuotare la casa ! Un bagaglio più leggero per una vita più lieve .
Anna
Acquisto verificato
Voto:
L'approccio al minimalismo l'ho iniziato grazie a questo libro. Mi è piaciuto molto , è semplice , consigli da mettere in pratica
Michele
Acquisto verificato
Voto:
Delizioso e rilassante nella lettura, scritto con passione che invoglia ad uno stile di vita minimalista. L'autrice espone un "sistema" che in realtà è una direttiva mentale, un intenzione di liberarsi da oggetti inutili e fare spazio in casa; ogni capitolo è dedicato a liberare una stanza in modo semplice e pratico, ma come dice l'autrice il vero spazio è nella mente, non sono gli oggetti in sé il problema ma il nostro attaccamento mentale, pensieri e ricordi ormai passati. Semplici consigli su come conservare cd, dvd, documenti e altro creando spazio e praticità. Grazie
Valentina
Acquisto verificato
Voto:
Libro pratico facile e utile. Letto con piace con tanti consigli facili da seguire e applicafe. Cnsigliato vivanente Anche se non ancora messo del tutto in pratica