Mudra e Asana della Tradizione Sufi

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Mudra e Asana della Tradizione Sufi

Ristabilire l'armonia del corpo e della mente

( 1 Recensione Cliente )

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Dalla tradizione Sufi ci arrivano Mudra e Asana, ossia esercizi per le mani e il corpo, per ristabilire armonia e benessere e per ottenere benefici sul piano energetico e spirituale. Questo è il... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Dalla tradizione Sufi ci arrivano Mudra e Asana, ossia esercizi per le mani e il corpo, per ristabilire armonia e benessere e per ottenere benefici sul piano energetico e spirituale. Questo è il principio dei Mudra e degli Asana praticati da oltre 5.000 anni.

Ogni posizione stimola punti e canali energetici. Attraverso la pratica si crea un accordo con le varie parti del corpo, verso una maggiore integrazione e consapevolezza.

Nel libro troverete esercizi per le mani e per il corpo per ristabilire armonia e benessere e per ottenere benefici sul piano energetico e spirituale

L’albero della vita è ovunque; talvolta viene chiamato sole, o anche lago, nuvola. Ma puoi denominarlo anche mare, sabbia o vento… oppure Eternità.

Dettagli Libro

Editore Cdl
Anno Pubblicazione 2013
Formato Libro - Pagine: 151 - 12,5x16,5cm
EAN13 9788896682814
Lo trovi in: Energetico e spirituale
Recensioni Clienti

3,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione

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Claudio 18 febbraio 2014

  Acquisto verificato

Voto:

Non sono proprio mudra nel senso dato dallo yoga al termine ma una serie di esercizi per lo stretching delle dita e della mano che ho trovato efficaci e facili. Non ho invece provato la parte delle asana. Sicuramente un testo pratico e curioso ma che in alcuni punti poteva essere più chiaro.

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