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Mudra lo yoga delle mani

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Mudra lo yoga delle mani

Gli esercizi facili per stare bene

Kim Da Silva

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  • Tipo: Libro
  • Pagine: 146
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Descrizione

La parola mudra indica le posizioni che dita e mani assumono nella pratica dello yoga. Le energie sottili che animano i movimenti delle dita sono in grado di guarire disturbi, malattie e malesseri. Gli esercizi, che si possono eseguire in ogni momento della giornata, sono illustrati, passo per passo, con numerose fotografie.

Autore

Kim Da Silva - Foto autore

Kim da Silva ha compiuto studi presso l’Università di Benares, in Giappone e nel Sudest asiatico, familiarizzando con le differenti filosofie e tradizioni terapeutiche. Lavora come kinesiologo e tiene conferenze, seminari e corsi individuali. Le sue vaste conoscenze gli consentono, mediante la kinesiologia, di stabilire connessioni tra la medicina allopatica e i metodi olistici. Per questa collana ha già pubblicato La salute nelle nostre mani.


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