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Descrizione
Un libro che propone un’alternativa sana e naturale ai soliti piano di allenamento.
Chi lo ha detto che per avere un fisico da body builder bisogna mangiare obbligatoriamente proteine di origine animale? Dusan Dudas sfata questo mito e ci presenta un nuovo modo di allenarsi e alimentarsi.
Una guida pratica ed essenziale per chi vuole allenarsi in modo sano e naturale seguendo un’alimentazione 100% vegetale.
Per gli appassionati del nuovo trend FitnessVeg!
Natural bodybuilding - Sei ciò che vivi!
“Naturalmente Incredibile” si concentra sul concetto unico di combinare un alto pH della dieta vegan o vegetariano con la formazione di bodybuilding, con le mie esperienze, dimostrando che è possibile competere con successo e vincere come un bodybuilder a qualsiasi età.
Dettagli Libro
| Editore | Eifis Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2015 |
| Formato | Libro - Pagine: 271 - 14x21cm |
| EAN13 | 9788875170721 |
| Lo trovi in: | Dieta Vegana |
Autore
Dusan Dudas, neozelandese classe 1955, bodybuilder professionista e personal trainer. Ha scelto per sé un’alimentazione vegan. Nel 2009 ha vinto il South Pacific Bodybuilding Championships - Masters Over 50 Category.
Recensioni Clienti
4,00 su 5,00 su un totale di 1 recensione
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Simone
Acquisto verificato
Voto:
Non fidatevi del marketing...non servono enormi quantita' di proteine per un bel fisico...ma bisogna conoscere il corpo e l'autore in questione lo conosce e da' un buon taglio per iniziare a cambiare mentalita'
