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Nella Stanza del Mental Coach

 
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  • Tipo: Libro
  • Pagine: 152
  • Formato: 13,5x21,5
  • Anno: 2016

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Nel mondo dello sport viene dato sempre più risalto agli aspetti di preparazione mentale anche se c’è ancora molta confusione su chi è il mental trainer o il mental coach.

Il mondo della psicologia dello sport è un ambito affascinante anche se il termine “psicologi” spaventa ancora molte persone che rischiano di mettersi nelle mani di ciarlatani.

Sfogliando le pagine di questo libro entrerete in uno studio di psicologia dello sport, scenderete in campo con gli autori e leggerete tante storie di atleti, squadre, allenatori, genitori, bambini o semplici amanti del fitness che hanno scelto di fare un percorso di preparazione mentale.

Comodamente seduti sulla vostra poltrona inizierete a capire chi è uno psicologo dello sport e che cosa fa in pratica. Scoprirete, in modo semplice e divulgativo, gli strumenti che si utilizzano e le potenzialità di un intervento di psicologia sportiva.

In un mondo dove tutti si credono un po’ psicologi, capirete che il mondo della preparazione mentale non è arte ma scienza.

Con ironia, leggerezza e professionalità gli autori ci faranno varcare la soglia di uno studio di psicologia con l’idea di superare le resistenze che, ancora oggi, impediscono a molti sportivi di bussare alla porta di uno psicologo dello sport.

AUTORI

Gladys Bounous è una giovane psicoioga dello sport... Beh, forse era giovane quando ha pubblicato il suo primo libro sull’argomento. Adesso è una psicoioga dello sport che ha dedicato buona parte della sua attività al lavoro con atleti professionisti e alla formazione degli allenatori. Ama la ricerca e la tecnologia e insieme team B-Skilled ha sviluppato una app per aiutare gli allenatori a potenziare le loro competenze. La sua sfida più grande si chiama Nives, sua figlia. Probabilmente con una mamma così finirà per odiare lo sport oppure lo amerà talmente tanto che avrà bisogno di un mental coach!

Edoardo Giorgio Ciofi è un (realmente) giovane psicologo dello sport. La sua attività principale è quella di lavorare con le squadre e i gruppi sportivi, anche se ovviamente ama il mondo dello sport a 360° e si mette al servizio di atleti e allenatori di ogni disciplina. La passione per lo sport unita al percorso in psicologia lo hanno portato quasi naturalmente a Intraprendere la professione di psicologo dello sport. Dal punto di vista personale non vi conviene iniziare con lui una conversazione sul calcio perché in quelle occasioni l’anima del tifoso si scatena in modo irrefrenabile!

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