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Zinco

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Zinco

Sani e belli con un elemento dalle mille qualità

Petra Neumayer

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"Zinco" di Petra Neumayer è un manuale per scoprire un minerale dalle molte virtù, alleato prezioso per la tua salute, perfetto se sei appassionato di naturopatia e rimedi naturali per il... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

"Zinco" di Petra Neumayer è un manuale per scoprire un minerale dalle molte virtù, alleato prezioso per la tua salute, perfetto se sei appassionato di naturopatia e rimedi naturali per il benessere del corpo e della mente.

Prova a rispondere a queste domande:

  • Ti guardi allo specchio e vedi una pelle grigia e spenta?
  • I tuoi capelli sono sfibrati e hai le unghie che si spezzano?
  • Sono mesi che un malanno di stagione ti perseguita?

Forse non ci avevi pensato, ma potrebbe trattarsi di una carenza di zinco.

I cosiddetti oligoelementi, di cui lo zinco fa parte insieme alle vitamine e ai minerali, finora sono stati molto trascurati dalla medicina generale, ma giocano un ruolo essenziale per il corretto funzionamento di molti processi del tuo orga­nismo.

Lo zinco è uno dei minerali fondamentali alla vita, capace di attivare e regolare direttamente molte funzioni corporee. Si tratta di un elemento indispensabile in caso di malattia o disordine, perché può fornire supporto all'intero sistema immunitario.

Esso, inoltre:

  • mantiene sana la pelle e le mucose;
  • aiuta la salute di occhi e vista;
  • aiuta la cicatrizza­zione;
  • protegge le cellule dall’attacco dei radicali liberi.

Ma i suoi benefici non finiscono qui. Lo zinco, infatti, è anche efficace nella cura di svariati disturbi, dall’acne adolescenziale all’herpes, dalle patologie renali alla depressione.

Il suo influsso sull'umore è infatti molto importante, perché lo zinco stimola gli «ormoni della felicità» e può fornire un supporto naturale al miglioramento degli stati depressivi nell'ambito di una cura specifica.

Devi sapere, però, che lo zinco non può essere accumulato e conservato nel tuo organismo: ecco perché la sua assunzione regolare è così importante.

Petra Neumayer, esperta di tecniche di guarigione complementari, ti spiega le innumerevoli funzioni dello zinco nell'organismo e i tanti modi in cui puoi assumerlo (dal cibo agli integratori). L'autrice, inoltre, evidenzia i sintomi della sua carenza e i suoi effetti sul tuo benessere e infine ti suggerisce come garantirne al tuo corpo un apporto ottimale grazie a una dieta sana ed equilibrata.

Indice

  • Premessa
  • Introduzione
  • Lo zinco, un minerale d'importanza vitale
  • Fabbisogno, apporto e carenza di zinco
  • Sani e vitali con lo zinco
  • Postfazione

 

Dettagli Libro

Editore L'Età dell'Acquario Edizioni
Anno Pubblicazione 2018
Formato Libro - Pagine: 98 - 14x21cm
EAN13 9788833360447
Lo trovi in: Terapie naturali
Posizione in classifica: 2.108° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Petra Neumayer - Foto autore

Petra Neumayer è nata nel 1960. Ha lavorato per diversi anni come redattrice per argomenti medici. Oggi lavora come libera professionista e come giornalista medica, lettrice e autrice per riviste e case editrici. Ha pubblicato diversi libri sulla medicina alternativa e la naturopatia nei quali mette sempre in primo piano gli utilizzi pratici e quotidiani per il lettore. 

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