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Un libro dedicato a tutti. perché tutti si incazzano ma pochi sanno trasformare la rabbia in energia positiva. Con questo libro scoprirai come. In un attacco di rabbia hai detto cose di cui ti vergogni? Hai rovinato una riunione di famiglia o complicato le cose al lavoro? L'ira è una reazione naturale.

Ma è importante imparare a gestirla, così da trasformarla in una forza positiva. Daniel Palacios insegna a: riconoscere le nostre emozioni esercitarci nelle tecniche di autocontrollo; utilizzare la nostra energia per farci rispettare dagli altri; migliorare i rapporti personali.

Le vostre recensioni

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Scritto da: - 14 novembre 2017

Leggerei molto ma molto volentieri questo libro dal momento che mi si accusa di gestire molto bene l'impeto innato dell'arrabbiarsi.Sarei proprio curiosa di sapere quali consigli vi sono scritti per gestire ,dominare e trasformare l'ira in positività.Di sicuro saprei compilare una lunga lista di persone a cui far girare e leggere questo libro ^______^

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