Non penso dunque Amo

“Nessun uomo è un’isola”, si dice. Da sempre in effetti gli esseri umani tendono a relazionarsi tra loro. Purtroppo però questa tendenza innata a socializzare non si sviluppa quasi mai in maniera sana. Troppo spesso il meccanismo si inceppa, trascinando tutti i soggetti coinvolti in tensioni, conflitti e scontri che non di rado sfociano in vera e propria violenza fisica, verbale o psicologica.

Le relazioni problematiche si verificano a tutti i livelli: tra genitori e figli, all'intemo della coppia, con amici e conoscenti, sul posto di lavoro e persino tra completi sconosciuti. Provocano difficoltà e problemi di ogni genere e rischiano di avvelenare l’esistenza giorno dopo giorno.

Ma come mai accade questo? Come possono relazioni che si autoproclamano addirittura relazioni d’amore, come quelle in cui più di frequente sorgono i maggiori problemi, degenerare fino a questo punto?

Semplice: perché non hanno niente a che vedere con l’amore.

Il più delle volte ciò che siamo soliti definire impropriamente amore è in realtà tutt’altro: possesso, gelosia, predominio, delirio di onnipotenza, carenze affettive, insicurezza, paura del futuro, senso di colpa, volontà di rivalsa, spirito di vendetta, calcolo, manipolazione... L’elenco potrebbe continuare molto a lungo.

Non per malvagità o sadismo di qualcuno, ma perché non riusciamo a fare diversamente. Ce lo impediscono quelli che Andrea Magrin chiama loop, che ci condannano a ripetere meccanicamente gli stessi comportamenti e a ricadere negli stessi errori, precludendo a uomini e donne di vivere nello stato di pace e gioia che è loro diritto di nascita.

Ma c’è un’ottima notizia: oltre a dimostrare l’esistenza dei loop, Magrin ha scoperto anche un modo semplice, lineare ed efficace per annientarli per sempre e passare cosi dall’amore condizionato all’Amore incondizionato, che è l’unico amore che esiste. Questo libro ti insegna come fare.

Introduzione

Capitolo 1: Un panorama sconfortante

• L'inferno della convivenza tra umani
• Perché tutto questo?
• La grande illusione: cambiare gli altri
• La soluzione: guardare nel posto giusto

Capitolo 2: I loop

• Le due modalità di attivazione di un loop
• La mente è la somma dei tuoi loop
• Un'umanità schiava dei loop
• Spezzare le catene si può

Capitolo 3: Il metodo Magrin

• I tre comandamenti del metodo
• La ricetta infallibile
• M di Misurare
• A di Attivare
• G di Giocare
• R di Rilasciare
• I di Insistere
• N di Neutralizzare

Capitolo 4: Avvertenze preliminari

Capitolo 5: I genitori

• Esercizi

Capitolo 6: Il partner

Le guardie del corpo dei loop: i guardiani

• Esercizi

Capitolo 7: I figli

• Come nascono i loop?
• Esercizi

Capitolo 8: Conoscenti, colleghi, capi, dipendenti, collaboratori

• Esercizi

Capitolo 9: La morte e i lutti

• Esercizi

Capitolo 10: Il Processo inverso

• Esercizi

Capitolo 11: L'Integrazione

• Esercizi

Capitolo 12: La tua vera essenza

Bibliografia