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Manuale di autotrasformazione positiva

 
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Il timore di cambiare e il forte desiderio di trasformare gli altri per affermare la tua identità sono due forze che ti spingono a trattenere forzatamente l’idea di te stesso, impedendoti di esplorare le tue potenzialità, fino a indurti a manipolare le relazioni personali.

Avrai sentito un amico o un familiare affermare: “Quella persona dovrebbe proprio cambiare!”. Famiglia, amici, amori e rapporti di lavoro: fin dall’infanzia vieni plasmato da persone che, anche se inconsciamente, continuano a proiettare su di te una identità che si radica nel tempo. In questo modo le persone che conosci contribuiscono tutte, in positivo o in negativo, a costruire la tua personalità.

La vera metamorfosi è quella che parte dall’identificazione delle tue resistenze, delle tue paure e arriva a un sincero desiderio di trasformazione. Un sano e vincente cambiamento è una decisione dettata dal tuo vero Io e, come tale, corrisponde sempre a un’evoluzione.

Pascal Neveu esplora questi meccanismi e ti offre le risposte alle domande fondamentali:

  • Chi sono io, qual è la mia reale identità?
  • Quando nasce in me il desiderio di cambiare l’altro?
  • Da dove ha origine la mia paura di cambiare?
  • In che momento arrivo a cambiare per gli altri?
  • L’amore è davvero in grado di trasformare le persone?
  • Dove ha inizio la manipolazione?
  • Come posso evolvere senza tradire me stesso?

INDICE:

Prime parte - Un'identità in costruzione

  • Un'identità da costruire
  • Una costruzione incompiuta
  • Un'identità fragile perchè minacciata

Seconda parte - Quando l'altro vuole cambiarci

  • Il desiderio di cambiare l'altro
  • Cambiare l'altro: a quale scopo?
  • Io ti cambio dunque sono
  • Cambiare con l'aiuto della televisione?
  • Scene di terapia: l'analista e il soggeto in analisi

Terza parte - "E se volgio cambiare io?"

  • "Ho paura di cambiare"
  • "Voglio cambiare per l'altro"
  • "Voglio cambiare anche per me stesso!"
  • Le derive del coaching
  • "Siamo cambiati: possiamo ancora stati insieme?"

 

AUTORE

Pascal Neveu, psicanalista e psicoterapeuta, opera in ambito ospedaliero e aziendale, mentre nel suo studio di Parigi tiene corsi e seminari. Specializzato nella gestione del lutto, conduce gruppi di lavoro psicologico per gli orfani e le vedove.

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