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Non Trattenere le Emozioni

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Non Trattenere le Emozioni

Impariamo ad esprimerle: così evitiamo di somatizzare

Maria Grazia Tumminello

  • Prezzo € 4,95 invece di 9,90 sconto 50%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 141
  • Formato: 13x20
  • Anno: 2014
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Descrizione

Le emozioni sono la voce dell'anima, sono energie creative che ci indicano qual è la strada che ci porta verso il nostro benessere.

È sbagliato soffocarle o ignorarle: lasciamo che si manifestino senza imbarazzo o timore e impariamo ad ascoltarle con fiducia.

La paura, la rabbia e la tristezza non vengono per farci del male ma per aiutarci a stare meglio.

Le vostre recensioni

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Scritto da: Cinzia - 17 marzo 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

E' un libro davvero davvero carino, e per nulla scontato, per approcciarsi al discorso delle emozioni e soprattutto al perché e al come esprimerle. Una lettura molto interessante. Da non sottovalutare!!!

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Scritto da: Elena - 16 marzo 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

Non ho molto da dire si questo libro se non che l'ho trovato complesso e poco pratico...sono argomenti che secondo me vanno trattati in maniera differente.Io non lo consiglio

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Scritto da: Mirella - 14 febbraio 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

analisi interessante, ma forse un poco superficiale. In sostanza mi aspettavo qualcosa di più... Tuttavia è di facile comprensione anche per i NON addetti ai lavori.

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Scritto da: Stefano - 17 ottobre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Stupendo questo libro!!! Consiglio di leggerlo attentamente e lentamente per far sì che ogni parola entri dentro sè perchè ne vale davvero la pena. Molto utile soprattutto per chi tende a soffocare le proprie emozioni ed è vero che questo reprimerle è la porta per altre problematiche fisiche e/o mentali che si presentano spesso in modo a noi inspiegabile.

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Scritto da: Rosa - 13 ottobre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottimo

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Scritto da: Giada - 13 ottobre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Questo libro mi ha aiutato a non rimanere contratta ogni volta che qualcuno mi fa arrabbiare, ma a spiegarmi e parlare per liberarmi. Ho imparato anche a piangere davanti le persone, e fan...... se passo da piagnucolona. Mi libero delle emozioni.

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Scritto da: Stefania - 7 ottobre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Mi è arrivato in omaggio e l'ho trovato molto utile. Scritto in modo semplice e chiaro con alcuni test per capire a quale profilo si appartiene.

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Scritto da: Alessia - 25 settembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Questo libro l'ho scelto come omaggio. Fantastico libro, piccolo e veloce da leggere!! Lo trovo molto carino e utile, ottimi i suoi consigli sulle emozioni! Ve lo consiglio!!

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Scritto da: Nicola - 19 settembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri

Questo libro è arrivato oggi , e già sono a buon punto per dirvi che è un libro che non può mancare nella propria biblioteca di casa.

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