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Descrizione
Prendi in mano questo libro, la tua vita comincia da qui.
La tua vita comincia da te, dallo scoprirti diverso e diversa da come ti vogliono gli altri. Lascia a terra le zavorre e i sensi di colpa e sali sul treno che ti porterà a realizzare davvero quello che tu sei, quello che tu desideri.
Hai presente la vocina che ti dice che non vali abbastanza? Che non meriti ciò che hai, che non hai ciò che meriti, che ti fa sentire continuamente in colpa, che ti dice che dovresti essere meglio, che dovresti essere più alto, bassa, magro, ricca, potente?
Con questa vocina in testa hai affrontato ogni singolo giorno della tua vita. Ma per la vocina è arrivato l'ultimo giorno: oggi.
Questo è il libro che ti porterà in un viaggio che inizia da dove sei in questo momento e arriva esattamente dove vuoi arrivare. Perché tu vuoi solo essere felice.
Ma al contrario di quello che dicono tutti, non basta voler essere felici per essere felici, neanche un po'. Per essere felici bisogna liberarsi di un sacco di preconcetti e di mostri... e la strada è lunga.
Però hai già letto queste righe, il tuo viaggio è iniziato.
Ti dicono grassa, ti dicono basso, ti dicono povera, ti dicono stupido, ipersensibile, bacchettone. Ti dicono, ti dicono e tu te ne assumi la responsabilità. La senti l'assurdità di questa frase? Loro ti dicono e tu cerchi di cambiare.
Le aspettative sono la cosa più difficile. Quelle degli altri, le tue, quelle degli altri che fai tue senza accorgertene.
Te le porti dietro e ti schiacciano, mentre insegui modelli che non ti appartengono, destinati al fallimento in una bolla di senso di colpa.
In fondo, a guardare bene, i veri nemici sono proprio loro: sono dentro di te o hanno la faccia di persone che conosci. Ti obbligano a giocare in sordina il gioco della vita, a pensare che non ce la farai, che resterai solo o sola per sempre.
Maria Beatrice Alonzi ha creato un libro-percorso per riuscire a riconoscere i tuoi nemici interiori e a sconfiggerli.
Ma soprattutto per ricominciare ad amare e ad amarti, a diventare consapevole dei tuoi veri desideri e a realizzarli.
Un libro straordinario che insegna a ritrovare e a perdonare se stessi (e gli altri) per aprire davvero la strada verso la vita che per TE è perfetta.
Talento trasversale, esperta di tecnologia, marketing, comunicazione e creatività, Maria Beatrice Alonzi ha visione e strategia e sa come trasformare una criticità in un valore aggiunto, per una carriera e una vita senza limiti.
Indice
Introduzione
Premessa
- Del viaggiare leggeri
- Del diventare grandi
- Dell'inizio della felicità
- Del controllo
- Del piacere a tutti
- Di tua madre e del cosmo
- Del sacrificio
- Delle aspettative
- Del tempo
- Delle critiche costruttive
- Delle strade e delle decisioni
- Degli abusi
Scambio - Delle «pare»
- Dei complimenti
- Del non voler più piacere a tutti
- Delle difese e delle protezioni
- Guida all’uso: l'amore
- Guida all’uso: il partner
- Guida all’uso: i figli
- Guida all’uso: gli amici
- Guida all’uso: il lavoro
- Guida all’uso: il capo
- Guida all’uso: i colleghi
- Guida all’uso: i soldi
Penultimo - Destinazione: siamo davvero arrivati?
Ringraziamenti
Dettagli Libro
Editore | Antonio Vallardi Edizioni |
Anno Pubblicazione | 2021 |
Formato | Libro - Pagine: 200 - 15x21cm |
EAN13 | 9788855053457 |
Lo trovi in: | Crescita Personale |
Autore
Maria Beatrice Alonzi ha un master in Tecniche e Metodi di Analisi Comportamentale e Analisi Scientifica del Comportamento non-verbale. È anche speaker di TEDx, relatrice per l'Università Sapienza di Roma e autrice di tre bestseller, con oltre 250.000 copie all’attivo. È una divulgatrice scientifica che lavora per sensibilizzare sullo stigma della malattia mentale e su quello della terapia: ogni giorno oltre 2 milioni di follower la seguono su tutte le piattaforme digitali,
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Recensioni Clienti
3,60 su 5,00 su un totale di 5 recensioni
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Simona
Acquisto verificato
Voto:
Ho acquistato questo libro perché mi ispirava il titolo, e nella lettura l'ho trovato scorrevole, scritto con un linguaggio semplice e piacevole, ma non lo ricomprerei perché non mi ha soddisfatta al 100%.
Irina
Acquisto verificato
Voto:
Un libro meraviglioso,scritto grazie alle esperienze vissute dalla stessa scritrice. Una donna,che con il suo modo di crivere,ti rapisce,insegna l'amore.
Stefania
Acquisto verificato
Voto:
Sempre interessante leggere i suoi libri, anche se “il libricino della felicità” l’ho preferito. Meritano entrambi di essere letti! Particolare il suo modo di comunicare col lettore.
Stefano
Acquisto verificato
Voto:
Mi aspettavo qualcosa di più. Sicuramente un libro piacevole e che si legge con facilità. Ma la mia personale sensazione non ha rispecchiato l'idea che mi ero fatta leggendo titolo e trama. Inizio bello ma verso la fine un pó noioso e difficile da portare a conclusione
Fabrizia
Acquisto verificato
Voto:
Un bel libro da leggere con attenzione un poco alla volta, un giorno per olta per smettere di voler piacere a tutti ma soprattutto per amare se stessi