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Nordic Walking

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Nordic Walking

Benefici - Tecniche - Percorsi - Esercizi

Pino Dellasega

  • Prezzo € 7,23 invece di 8,50 sconto 15%
  • Tipo: Libro
  • Pagine: 127
  • Formato: 14,5x19,5
  • Foto a colori
  • Anno: 2018
  • Sconto

Questo manuale svela tutti i segreti del nordic walking: dalle nozioni di base agli esercizi da svolgere da soli e in gruppo. Uno sport sempre più diffuso e dai numerosi benefici per la salute. È... continua

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Descrizione

Questo manuale svela tutti i segreti del nordic walking: dalle nozioni di base agli esercizi da svolgere da soli e in gruppo.

Uno sport sempre più diffuso e dai numerosi benefici per la salute. È adatto a tutti, si può praticare in ogni stagione ed è un modo facile e divertente per stare in forma e adottare uno stile di vita sano e attivo.

In mezzo alla natura, ma anche in città.


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