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Pino Dellasega

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Questo manuale svela tutti i segreti del nordic walking: dalle nozioni di base agli esercizi da svolgere da soli e in gruppo. Uno sport sempre più diffuso e dai numerosi benefici per la salute. È... continua

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Descrizione

Questo manuale svela tutti i segreti del nordic walking: dalle nozioni di base agli esercizi da svolgere da soli e in gruppo.

Uno sport sempre più diffuso e dai numerosi benefici per la salute. È adatto a tutti, si può praticare in ogni stagione ed è un modo facile e divertente per stare in forma e adottare uno stile di vita sano e attivo.

In mezzo alla natura, ma anche in città.

Dettagli Libro

Editore Demetra Edizioni
Anno Pubblicazione 2018
Formato Libro - Pagine: 127 - 14,5x19,5cm
EAN13 9788844051884
Lo trovi in: Sport e Movimento

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