Giorni 00
Ore 10
Min. 09
Sec. 08
Leggi le recensioni su IlGiardinodeiLibri.it
Disponibilità per la spedizione:
immediata!
Quantità:
  Aggiungi al Carrello

Guadagna 24 punti Gratitudine!


Questo LIBRO è disponibile anche in versione ebook

Versione EBOOK

La versione digitale è subito disponibile per il download

Il Nostro Medico Interiore

Tutto ciò che può guarirci senza farmaci

 
-15%

Clicca per ingrandire

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo (clicca sui bottoni qui sotto)

Usiamo troppi farmaci e i medici trattano i sintomi delle malattie, non le cause. Risultato: l’aspettativa di vita in buona salute diminuisce e le malattie croniche continuano a diffondersi.

Il dottor Gaétan Brouillard ci spiega che esistono in noi dei meccanismi di autoguarigione che possiamo riscoprire, per ritrovare nel nostro stesso corpo i migliori alleati per la salute, attraverso abitudini semplici, più vicine alla natura, gesti quotidiani e modi di pensare o di agire che ci aiutano a stare bene.

  • Quali sono gli alimenti che curano?
  • Possiamo lottare contro l’invecchiamento?
  • Emisfero destro ed emisfero sinistro: come unirli?
  • Il sistema endocrino, riflesso della nostra salute
  • Siamo più forti dei nostri geni
  • Come sopravvivere alla minaccia dello stress

Forte di tecniche quali l’agopuntura, l’osteopatia, le medicine energetiche e la meditazione, Il nostro medico interiore propone una nuova visione della medicina, che tiene conto dell’essere umano nelle sue tre dimensioni: corpo, mente e anima.

"Esistono in noi dei meccanismi di autoguarigione che possiamo riscoprire per ritrovare nel nostro stesso corpo i migliori alleati della salute."

INDICE

Prefazione

Introduzione

  • Capitolo 1 - Aprire gli occhi e le orecchie
  • Capitolo 2 - Chi siamo noi?
  • Capitolo 3 - I nostri alleati per la salute e contro la vecchiaia
  • Capitolo 4 - Le ghiandole: un ponte tra il corpo, il cuore e lo spiritio
  • Capitolo 5 - Il potere del nostro ambiente
  • Capitolo 6 - Il potere dei nostri pensieri
  • Capitolo 7 - Le nsotre convinzioni possono guarirci?
  • Capitolo 8 - Sopravviere allo stress
  • Capitolo 9 - Una pausa anti-stress o anti-dolore
  • Capitolo 10 - Affrontare le proprie paure

Conclusione

Ringraziamenti

Note

Nota sul'autore

APPROFONDIMENTI

Le antiche storie:

"Sono sempre stato affascinato dalle antiche storie, quelle narrazioni che si vuole appartengano al passato, ma che risultano ancora tanto attuali quando si tratta di trarne elementi di saggezza. Conoscete forse la storia di Bodhidharma, il monaco indiano vissuto nel VI secolo, barbuto e irsuto, dai grandi occhi sormontati da sopracciglia brizzolate. Divenne celebre per avere introdotto il buddhismo in Cina. Dopo aver percorso l’India, quel grande patriarca si recò in Cina e si stabilì nella regione del Chang Jang, nella quale viveva un sapiente la cui fama e scienza avevano sedotto tutti gli abitanti di quella parte del Paese e anche oltre... Il suo sapere, tanto vasto da poterlo ritenere illimitato, si estendeva a tutti i campi della scienza e della filosofia. Senza esitare, poteva discorrere a lungo sui più vari argomenti, e fornire risposte a tutte le domande."

Gaétan Brouillard

Continua a leggere l'estratto del libro "Il Nostro Medico Interiore".

AUTORE

Gaétan Brouillard è medico e docente presso l’ospedale Maisonneuve-Rosemont. Il dott. Brouillard pratica la medicina preventiva e possiede una specializzazione nel trattamento del dolore cronico. Esperto di agopuntura, naturopatia, osteopatia e ipnoterapia, ha fondato la Clinique médicale de santé globale Brouillard, dove mette in pratica la sua visione di una medicina integrativa e di un approccio multidisciplinare alla salute, imperniato sull’individuo e non sulla malattia.

Le vostre recensioni

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagna Punti Gratitudine!

Scritto da: - 19 novembre 2017 Acquistato sul Giardino dei Libri

libro consigliato di sicuro...molto ricco ma comprensibile come linguaggio....bello il fatto di considerare il corpo in modo olistico e che la malattia e' quasi sempre un segnale che il corpo ci manda e va capito

Commenta questa recensione

QUESTO LIBRO SI TROVA IN:
NOVITÀ DI QUESTA CATEGORIA

Torna su