-5%
La Nuova Dieta del Dottor Mozzi

  Clicca per ingrandire

La Nuova Dieta del Dottor Mozzi

Nuovi contenuti, spunti e interpretazioni per prevenire, curare e guarire

Piero Mozzi

( 210 Recensioni Clienti )

24° nella classifica Top 100 libri

  • Novità
  • Prezzo: € 20,90 invece di € 22,00 sconto 5%

    o 3 rate da € 6,97 senza interessi. Scalapay

  • Disponibilità: immediata! (consegna in 24/48 ore)

  • Già pubblicato con il titolo "La Dieta del Dottor Mozzi" - Nuova Edizione ampliata e aggiornata

"La Dieta del Dottor Mozzi" compie 10 anni! È un traguardo importante che ha dato l’occasione al dottor Mozzi di arricchire questo testo con nuovi contenuti e nuove informazioni e di sciogliere... continua

Ti è piaciuto questo libro? Scrivi una recensione! Guadagni Punti Gratitudine!
Ricorda anche di condividerlo

Spesso acquistati assieme...

Si Può Guarire + La Dieta del Dottor Mozzi

La Nuova Dieta del Dottor Mozzi   Si Può Guarire =
Acquista insieme

€ 39,90 € 42,00

Risparmio € 2,10
  Aggiungi al carrello

Disponibilità: Immediata

  Vedi altre combinazioni...

Descrizione

"La Dieta del Dottor Mozzi" compie 10 anni! È un traguardo importante che ha dato l’occasione al dottor Mozzi di arricchire questo testo con nuovi contenuti e nuove informazioni e di sciogliere alcuni dubbi sorti nelle persone che hanno messo in pratica i suoi consigli nel corso degli anni.

"Questa nuova edizione vuole testimoniare ancora una volta l’impegno preso con le persone che mi seguono da anni e fornire uno strumento pratico e aggiornato che contenga indicazioni ancora più precise rispetto al testo precedente, per dare a tutti la possibilità di gestire al meglio la propria salute!"

Il libro, ormai celebre bestseller, pone l'attenzione sull'alimentazione e sui risvolti che ha sul corpo umano. L'intento del testo è dare la possibilità a tutti, anche a coloro che non hanno cognizioni mediche, di tenere sotto controllo il proprio stato di salute.

È un manuale pratico che ci dà la possibilità di capire ciò che accade nel nostro organismo.

Il Dottor Mozzi, uno dei maggiori esponenti della dieta del gruppo sanguigno, ha scritto questo libro dopo trent'anni di pratica medica e vent'anni di osservazione e studio dell'organismo umano e delle sue reazioni all'introduzione di determinati alimenti.

La semplicità del metodo lo distingue e lo rende accessibile a tutti. Consente a chiunque di imparare ad "ascoltare" autonomamente i segnali che l'organismo invia, di riconoscere l'effetto che gli alimenti utilizzati possono avere sulle diverse persone per stabilire la dieta e lo stile di vita più appropriato a ciascuno.

Secondo il Dottor Mozzi c’è una correlazione tra l’appartenenza al proprio gruppo sanguigno e gli alimenti che mangiamo.

Il gruppo sanguigno è dato da un'impronta genetica precisa che distingue ogni individuo dagli altri, lo caratterizza e permette di capire come è fatto e come si comporta il nostro sistema immunitario.

È possibile utilizzare i quattro gruppi sanguigni 0, A, B, AB come una guida attendibile per scegliere un'alimentazione idonea a ognuno, che può consentire un miglioramento del proprio stato fisico e una riduzione del rischio di ammalarsi. Inoltre può aiutare a risolvere eventuali stati patologici.

Il libro fornisce a tutti uno strumento per riappropriarsi della gestione quotidiana della propria salute e occuparsi con cognizione di causa delle proprie condizioni fisiche, lasciando ai medici la gestione dei traumi, delle urgenze e delle malattie di una certa rilevanza.

Il campo delle intolleranze è un campo in cui attualmente non esistono certezze. La verità assoluta risiede solo in noi stessi e ci si può avvicinare ad essa accostando tra loro tante piccole verità.

I meccanismi biologici di un essere vivente sono molteplici per cui è sufficiente che avvengano modificazioni in un equilibrio biologico perché subentrino nuovi segnali e disturbi.

Il Dottor Mozzi ritiene che ciò che ha esposto sia solo l'inizio e non la conclusione delle ricerche in merito alle intolleranze alimentari. Uno stimolo da cui partire e che altri potranno sviluppare. Scoprire tutti i meccanismi e i processi sottesi alle intolleranze è un compito che lasciamo ai ricercatori e ai biologi.

In base alle caratteristiche genetiche di ogni singolo individuo, il dottor Mozzi ha individuato dei regimi alimentari ben precisi che promuovono il consumo di determinati cibi a discapito di altri, in base alla loro funzionalità, alla digeribilità e ai benefici che possono apportare all’organismo.

Alcuni cibi mettono a rischio il nostro sistema immunitario, per questo bisogna eliminarli dalla propria alimentazione.

Riportiamo di seguito alcuni consigli estrapolati dal libro per i diversi gruppi sanguigni:

  • Gruppo sanguigno 0. Poiché i soggetti appartenenti a tale gruppo sanguigno hanno un apparato digerente forte, essi possono digerire senza difficoltà le proteine animali contenute in carne e pesce. Di contro, però, essi non riescono a metabolizzare bene i cereali e i derivati del latte. Evitando tali alimenti, le persone appartenenti al gruppo sanguigno 0 possono trarre grande giovamento ed evitare problemi di salute.
  • Gruppo sanguigno A. Gli individui appartenenti a questo gruppo sanguigno digeriscono facilmente i carboidrati e con molta difficoltà le proteine della carne, specialmente se rossa.
  • Gruppo sanguigno B. Le persone appartenenti a questo gruppo sanguigno hanno una predisposizione del loro apparato digerente a metabolizzare con facilità sia le proteine animali che quelle vegetali.
  • Gruppo AB. I soggetti che fanno parte di tale gruppo sanguigno hanno le stesse difficoltà digestive di quelli appartenenti sia al gruppo A che al gruppo B, pertanto la loro alimentazione deve essere simile.

Il principio sul quale tutta la teoria del Dottor Mozzi si fonda, quindi, è quello di preservare la salute attraverso una corretta alimentazione, che si adatti in tutto e per tutto al patrimonio genetico di ognuno.

Le novità più importanti di questa edizione:

  • la dicitura “alimenti neutri” è stata modificata in “alimenti da testare” per rafforzare il concetto che questi alimenti hanno effetti diversi a seconda delle caratteristiche individuali;
  • indicazioni sulle modalità di consumo di ogni categoria di alimenti: quando consumarli, quante volte alla settimana e quando evitarli;
  • note riguardanti le patologie più comuni derivanti dall’abuso di alcuni cibi;
  • suggerimenti pratici per limitare i danni derivanti dagli “sgarri” a tavola;
  • aggiornamento delle liste degli alimenti con i cibi nuovi che oggi si trovano più frequentemente in commercio;
  • cenni di nutrizione per rendere più semplice la scelta degli alimenti e la composizione dei pasti;
  • per ogni stagione dell’anno, uno schema alimentare con 5 giornate tipo;
  • la suddivisione degli alimenti in benefici, da testare e sconsigliati è stata aggiornata in base alle osservazioni fatte negli ultimi dieci anni e ai cambiamenti avvenuti nell’industria alimentare spesso a discapito della qualità degli alimenti.
La Nuova Dieta del Dottor Mozzi - Pagine Interne

Indice

Il sangue, i gruppi sanguigni, il sistema immunitario, il DNA

  • Cenni di nutrizione
  • Gruppo 0
  • Gruppo A
  • Gruppo B
  • Gruppo AB
  • Trasgredire con buon senso
  • Sintomi e segnali dell'organismo
  • Allergie e intolleranze

Glossario

I rimedi naturali

Lettere al Dott. Mozzi

Riferimenti bibliografici

Dettagli Libro

Editore Mogliazze
Anno Pubblicazione 2022
Formato Libro - Pagine: 336 - 17x24cm
EAN13 9788894535570
Lo trovi in: Dieta del Gruppo Sanguigno

Approfondimenti

Cenni di Nutrizione secondo la Dieta del Dottor Mozzi

I carboidrati sono uno dei tre macronutrienti presenti nella nostra alimentazione, la cui funzione principale è quella di fornire energia al nostro corpo. Si presentano in molte forme diverse, come zuccheri e fibre alimentari, e in molti alimenti diversi, come cereali, frutta e verdura. I carboidrati, detti anche glucidi, sono contenuti principalmente negli alimenti di origine vegetale. In base alla loro struttura chimica i carboidrati vengono classificati in semplici e complessi. I carboidrati semplici, comunemente chiamati zuccheri, comprendono i monosaccaridi, i disaccaridi e gli oligosaccaridi.

Continua a leggere l'estratto del libro: "La Nuova Dieta del Dottor Mozzi".

I nostri suggerimenti

Fitoterapia per i Gruppi Sanguigni + La Dieta del Dottor Mozzi

La Nuova Dieta del Dottor Mozzi   Fitoterapia per i Gruppi Sanguigni =
Acquista insieme

€ 38,95 € 41,00

Risparmio € 2,05
  Aggiungi al carrello

Disponibilità: Immediata

La Dieta del Dottor Mozzi + Il Grande Libro delle Ricette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni

La Nuova Dieta del Dottor Mozzi   Il Grande Libro delle Ricette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni Edizione 2018 =
Acquista insieme

€ 43,70 € 46,00

Risparmio € 2,30
  Aggiungi al carrello

Disponibilità: Immediata

Autore

Piero Mozzi - Foto autore Il Dr. Piero Mozzi è un medico italiano noto per essere uno dei maggiori esponenti della dieta del gruppo sanguigno. È nato nel 1950 a Bobbio, un paesino in provincia di Piacenza, dal quale non si è allontanato molto. Oggi risiede infatti a Mogliazze, dove conduce una vita tranquilla, dedita alle sue ricerche scientifiche e ad una cooperativa che produce cibi biologici, della quale è fondatore.Dopo aver frequentato le scuole a Bobbio, da bambino, e il liceo a Piacenza da ragazzo, il dottor Mozzi si laurea in Medicina presso l'Università di Parma. Ancora studente universitario, Piero... Continua a leggere la Biografia di Piero Mozzi

Dello stesso autore:

Si Può Guarire

€ 19,00 € 20,00

Recensioni Clienti

4,50 su 5,00 su un totale di 210 recensioni

  • 5 Stelle

    66.67%
    67%
  • 4 Stelle

    20.48%
    20%
  • 3 Stelle

    9.52%
    10%
  • 2 Stelle

    2.86%
    3%
  • 1 Stelle

    0.48%
    0%

Ti è piaciuto questo libro?
Scrivi una recensione e guadagna Punti Gratitudine!

Scrivi una recensione!

monica

  Acquisto verificato

Voto:

E ‘ un libro che tutti dovrebbero avere in casa...detta le regole generali x cercare di vivere una vita il più salutare possibile...cercando di prevenire eventuali patologie e/o tenerle a bada qualora loro si fossero già manifestate. Scritto in maniera semplice ed esaustiva che tutti possono comprendere...un “a b c “ del come preservare mente e corpo iniziando da ciò che si ingerisce. Il cibo assume così la doppia funzione: farmaco e allo stesso tempo piacere per il palato...Grazie al Dott. Mozzi oggi questo è diventato realtà. Grazie Dottore!

Ilaria

  Acquisto verificato

Voto:

Ho letto questo libro su consiglio di un amica, non avrei mai pensato diventasse per me una guida su come l alimentazione può essere la strada da percorrere per stare bene.

Daniele

  Acquisto verificato

Voto:

Può darsi che il contenuto di questo libro sia valido perché si basa su esperienza diretta dell'autore, ma io mi sento recalcitrante a sposare in toto questa visione del corpo umano.

Daniele

  Acquisto verificato

Voto:

Buon libro sintetico e schematico sulla dieta dei gruppi sanguinei e combinazioni alimentari. Consigliato a chi piacciono i testi semplici che badano al sodo. Per chi vuole approfondire legga i libri di D'Adamo.

Vanessa

  Acquisto verificato

Voto:

L'ho finito di leggere poco fa, fantastico! scritto con un linguaggio semplice ,pieno di schemi, tabelle riassuntive, accorgimenti e consigli. Lo consiglio a chi come me è curioso sul tema alimentare e di salute e vuole sempre di più migliorarsi e cercare di stare bene.

Antonella

  Acquisto verificato

Voto:

Ho ricevuto il libro nel giorno stabilito e ben confezionato. Molto interessante con tante spiegazioni. Il dott. Mozzi spiega molto bene le proprietà di ogni alimento.

Sabrina

  Acquisto verificato

Voto:

Ho potuto conoscere il Dr. Mozzi, persona squisita e soprattutto modesta. I suoi libri sono una vera fonte di innovazione in quello che la maggior parte delle persone potrebbe definire "dieta". Ma la verità è che non si tratta di una vera dieta, semplicemente abbinare alimenti corretti e sostituire determinati alimenti fa dimagrire e soprattutto ci fa sentire con molta più energia in corpo.

Antonella

  Acquisto verificato

Voto:

Libro consigliato da un' amica che segue Mozzi e il suo stile alimentare. Libro molto interessante per aumentare le proprie conoscenze in ambito alimentare.

Elisa

  Acquisto verificato

Voto:

Per chi vuole mantenersi sano e in salute, in maniera semplice ed efficace. Una volta abbracciato questo stile di vita, si apprezzano sicuramente i benefici che ne derivano.

Laura

  Acquisto verificato

Voto:

Bel libro ma gli ingredienti per il gruppo sanguigno non sempre sono reperibili . Bisogna avere delle tempo per prepararle e non sempre si può.

Ida

  Acquisto verificato

Voto:

Seguo la dieta del dott. Mozzi e Trovo importante avere il suo libro a portata di mano per qualsiasi chiarimento sugli alimenti giusti per ogni gruppo sanguigno. È Un testo di facile lettura, molto chiaro e che può essere utile in molte occasioni

Emiliano

  Acquisto verificato

Voto:

Libro interessante, che offre un'altra prospettiva sul legame tra alimentazione e salute. La lista degli alimenti per ogni gruppo sanguigno è molto dettagliata. Libro da leggere e provare a mettere in pratica!

Teodosio

  Acquisto verificato

Voto:

Il testo chiarisce dubbi e curiosità e propone soluzioni ragionate e basate sull'esperienza e studi a valenza scientifica. Il senso critico può guidare il lettore ad assumere comportamenti alimentari più consoni e che incidono positivamente sulla salute e sul benessere.

Elena

  Acquisto verificato

Voto:

questo libro è veramente una guida sull'alimentazione, molto specifica e facile da apprendere e da seguire con molta attenzione, lo consiglio

Raffaella

  Acquisto verificato

Voto:

Buongiorno, Dopo aver visto tantissimi video del Dottor Mozzi sono approdata al suo libro, che dire: scritto semplicemente e spiegato benissimo, Non poteva che essere così!! consigliooo

Caricamento in Corso...