La Nuova Scienza dei Sogni

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La Nuova Scienza dei Sogni

Imparare a sognare per trasformare la nostra vita e migliorare la nostra salute

Alice Robb

  • Prezzo: € 20,00

  • Disponibilità: immediata! (consegna in 24/48 ore)

Dal daydreaming al potere curativo degli incubi, un’indagine nuova e completa della nostra vita onirica. Durante un viaggio in Perù, Alice Robb rimane affascinata da un’esperienza di “sogno... continua

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Numero verde   800 135 977

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Descrizione

Dal daydreaming al potere curativo degli incubi, un’indagine nuova e completa della nostra vita onirica.

Durante un viaggio in Perù, Alice Robb rimane affascinata da un’esperienza di “sogno lucido”, quel fenomeno che avviene quando ci si accorge di star sognando e ci permette di controllare il sogno, e decide di metterlo al centro dei suoi studi.

Con impeccabile chiarezza, "La Nuova Scienza dei Sogni" getta luce sulle zone più oscure del nostro subconscio e ci spiega come migliorare la salute della nostra mente attraverso i sogni. Perché quello che accade di notte non è meno importante di ciò che accade di giorno, e più si è felici nei sogni, più lo si sarà quando ci si sveglia.

Quello dei sogni è un fenomeno che ha fatto discutere gli uomini per millenni, tanto da essere considerato uno dei più grandi misteri della vita; ed è un mistero che avviene nella nostra testa!

Dalle interpretazioni religiose nell’antichità fino alla scienza moderna, passando per le teorie di Freud e gli esperimenti di LaBerge sulla fase REM, la scienza dei sogni è stata ampiamente studiata, sia in pratica, che nelle arti.

Un tempo attribuita a fenomeni soprannaturali (quando si pensava che i sogni fossero uno spiraglio sul mondo magico per predire il futuro e entrare in contatto con le divinità), e successivamente associati a istinti sessuali repressi, oggi gli studi sui sogni sono legittimamente rientrati anche nel campo della psicologia, ma non per questo troviamo meno enigmatici il loro vero potere e significato.

Solo di recente gli scienziati hanno iniziato ad accettare che i sogni abbiano un valore preciso: quello di aiutarci a imparare, e persino di farci superare i traumi.

“Dopo aver letto questo libro, non sarete mai più tentati di considerare banali e senza senso le vostre vite notturne"
Oliver Burkeman

Dettagli Libro

Editore Rizzoli
Anno Pubblicazione 2018
Formato Libro - Pagine: 293 - 14x22cm
EAN13 9788817108218
Lo trovi in: Sogni Lucidi

Autore

Alice Robb è una giornalista scientifica americana. Scrive per l'Atlantic, il New York, New Republic e Elle. È laureata in Archeologia e Antropologia a Oxford.

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