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Nutri i Tuoi Demoni

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Nutri i Tuoi Demoni

Risolvere i conflitti interiori con la saggezza del Buddha

Tsultrim Allione

( 23 Recensioni Clienti )

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Depressione, ansia, malattia, disordini alimentari, relazioni difficili, paura, rabbia, dipendenza. Quali che siano i tuoi demoni, più li combatti e più questi diventano forti. Per liberartene,... continua

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Descrizione

Depressione, ansia, malattia, disordini alimentari, relazioni difficili, paura, rabbia, dipendenza. Quali che siano i tuoi demoni, più li combatti e più questi diventano forti. Per liberartene, non devi opporti a loro, devi nutrirli.

È il messaggio della famosa monaca buddhista americana Tsuitrim Allione, che ci spiega come rovesciare completamente il nostro punto di vista e la nostra strategia per raggiungere la serenità interiore e superare i nostri punti deboli.

Facendosi portavoce dell'antica tradizione di saggezza femminile dei monasteri tibetani, la Allione diffonde con questo libro un rivoluzionario metodo in cinque step per trasformare le emozioni negative, interrompere le battaglie che ci fanno stare male e conquistare la pace interiore.

Dettagli Libro

Editore Oscar Mondadori
Anno Pubblicazione 2009
Formato Libro - Pagine: 90 - 13x20cm
EAN13 9788804585442
Lo trovi in: Crescita spirituale
Posizione in classifica: 397° nella classifica Libri ( Visualizza la Top 100 libri )

Autore

Tsultrim Allione nata nel Maine e cresciuta nel New Harnpshire, si è interessata al Buddhismo fin dalla fanciullezza. Nel 1967 è stata in India e quindi in Nepal, dove è poi ritornata nel 1969. Poco più tardi è stata ordinata monaca buddhista da S. S. Karmapa, prendendo il nome di Tsultrim Chodron (il suo vero nome era Joan Rousmaniere Ewing). Come monaca buddhista ha seguito lunghi ritiri in solitudine, ha studiato la lingua e la religione tibetana e ha compiuto vari pellegrinaggi in Nepal e in India. Successivamente, ha deciso di seguire il sentiero del Buddhismo senza il sostegno... Continua a leggere la Biografia di Tsultrim Allione

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Recensioni Clienti

4,48 su 5,00 su un totale di 23 recensioni

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Sabina

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Libro molto interessante se state affrontando un viaggio introspettivo. Da molti spunti di riflessione ed esempi per imparare ad eseguire la pratica per lavorare con i propri demoni In alcuni tratti ripetitivo, lettura non proprio scorrevole a mio avviso

Nicoletta

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Voto:

Un libro meraviglioso che ti invita a una introspezione profonda e ti mostra i tuoi lati più oscuri, le tue paure per poi farteli risolvere. E' corredato da uno specifico programma di esercizi semplici da fare. Assolutamente consigliato

Sabina

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Voto:

Libro meraviglioso. Tecnica incredibilmente valida, fosse anche solo per capire di cosa soffriamo, di cosa le nostre cellule si lamentano o hanno bisogno o cosa agisce nel profondo di noi, nel nostro subconscio. Lo suggerisco vivamente a chi ha difficoltà a stare in presenza delle proprie emozioni, a chi inizia un lavoro alchemico quindi nella fase Nigredo. Praticata costantemente porta veramente a comprendere la tela delle nostre mappe mentali distruttive e a contatto con la nostra parte ombra. Richiede coraggio!

Patrizia

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Voto:

Dai propri demoni si tende sempre a fuggire ed in questo libro l'autrice cerca invece di insegnare come affrontarli, attraverso una tecnica antichissima di meditazione buddista riadattandola all' Occidente contemporaneo. La lettura è senza dubbio interessante ma credo che serva una buona volontà di mettersi in gioco in maniera introspettiva per applicarsi alla pratica.

Doriana

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Voto:

Questo libro mi ha insegnato che non serve a nulla lottare contro le nostre paure o i nostri limiti. È importante riconoscere le nostre paure e/o limiti per poi lasciarli andare...grazie

Lucia

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Voto:

Libro molto piacevole da leggere ed essendo di semplice lettura può essere anche un ottimo regalo. La visione che ha l'autrice è effettivamente alternativa: solitamente una persona rifugge dai propri demoni, finge che non esistano e cerca di armarsi per combatterli. In tutti i casi la tendenza è quella di opporre resistenza, di certo non di avvicinarli e men che meno di nutrirli. L'autrice dà un sistema pratico che verte su delle visualizzazioni per incontrare i propri demoni e sfamarli fino alla loro scomparsa.

Pamela

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Voto:

Trovo questo libro molto interessante ed utile! Ho applicato su di me e su amici le tecniche descritte ed hanno funzionato. Lo consiglio vivamente.

Ambra

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Voto:

Un libro per imparare a guardare e accogliere i propri demoni. Paure, emozioni negative, disagi sono la porta verso la nostra libertà autentica.

Margherita

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questo libro è uno strumento prezioso, aiuta ad affrontare le ombre e trasformarle in alleati attraverso la via sublime del chod.

Carlo

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Voto:

Libro interessante che mostra come una persona possa evolvere seguendo la filosofia buddhista e liberandosi delle proprie debolezze passandoci attraverso, in pratica il lavoro si di sé ed il conseguente ricordo di sé dell'alchimia visto da un buddhista. Purtroppo non posso dare 5 stelle perché il racconto per quanto istruttivo e commovente per via della sofferenza che l'autrice ha dovuto subire nell'evolversi delle sue emozioni nella sua esistenza non offre spiegazioni su come entrare in questo inconscio per trasformarlo. Tuttavia è un libro che offre un racconto di vita interessante per chi come l'autrice sta sperimentando il trasmutare delle proprie emozioni e deve affrontare importanti sfide può rappresentare un ottimo esempio di come si debbano gestire le difficoltà ed evolvere senza rimanere impantanati e bloccati

Manuel

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Voto:

Libro interessante sui demoni, la prospettiva è un mix tra occidente e oriente, da spunti molto interessanti e apparentemente controintuitivi su come indebolire, o in altre parole fare pace con i propri demoni

Barbara

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Voto:

La tecnica proposta è stata per me del tutto nuova e con una certa pratica e costanza forse può portare buoni risultati. Io però nn sono costante!

Silvana

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Liberarrsi da tutte le emozioni e le memorie negative sarebbe il primo passo per vivere una vita senza ansie e paure. Molto interessante

Danila

Voto:

Un libro da leggere con un cuore aperto e fiducioso nelle infinite possibilità che la vita può offrire. La narrazione colpisce per l'estrema chiarezza e onestà che lascia trasparire. L'argomento affascina, poichè esplora un'antichissima tecnica di meditazione buddhista della tradizione tibetana che insegna letteralmente ad affrontare ciò che più ci fa paura, dominandolo e scoprendo così che non era poi tanto terribile come sembrava all'inizio. Una prospettiva diametralmente opposta a quella occidentale e questo lo rende un ponte perfetto per integrare due culture che si intrecciano e si armonizzano a vicenda. L'autrice per rendere più comprensibile la pratica arricchisce il testo con esperienze vissute in prima persona e da altri per dimostrare la validità degli insegnamenti. Merita di essere letto perchè offre diversi spunti di applicazione pratica secondo il livello a cui ci si vuole fermare. E poi costanza, pazienza e pratica non mancheranno di dare i loro benefici frutti. Molto utile e illuminante. Leggetelo e non ve ne pentirete. Buona lettura a tutti voi!

Annamaria

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Voto:

Il libro è molto bello; la storia dell'origine del metodo e poi i motivi che spingono l'autrice a metterlo in pratica e a diffonderlo servono ad introdurre il lettore in una pratica nuova e spesso (per gli occidentali) poco nota. Ben descritto nelle storie vissute e ben descritto il metodo. Personalmente, però, credo sia molto più facile mettere in pratica quanto descritto con l'aiuto di qualcuno. Ma questo è solo un mio pensiero personale e non riguarda il testo, che dà tutte le informazioni necessarie per poterlo fare anche da soli. Il mio voto è senz'altro molto positivo.

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