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Descrizione
Il cibo è il miglior farmaco che possiamo trovare in natura.
Le intolleranze alimentari si sviluppano quando c'è una problematica di assimilazione nei confronti degli alimenti che assumiamo. Negli ultimi anni, a causa della sinergia dei vari elementi inquinanti, le reazioni del corpo si sono fatte più feroci e spesso sfociano in allergie, criticità intestinali, sfoghi epidermici.
In alcuni casi rimangono silenti per anni, per poi manifestarsi improvvisamente. Possiamo però imparare ad alimentarci seguendo i segnali che il corpo ci invia, nonché conoscere meglio le sostanze che ingeriamo, con il loro apporto di minerali, vitamine, proteine eccetera.
Autore
Debora Nappi, naturopatia, danzatrice, autrice, specializata in cristalloterapia, tecniche di massaggio.
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Scritto da: Simona - 23 dicembre 2016 Acquistato sul Giardino dei Libri
Sono davvero entusiasta di questo libro. Della stessa autrice sto seguendo dei corsi sull'alimentazione olistica e ho imparato molte cose su come il cibo può essere la nostra medicina o essere la causa di malattie e intolleranze alimentari. Lo consiglio davvero
