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Nutrizione al Femminile

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Nutrizione al Femminile

Guida pratica ad una sana alimentazione e a corretti stili di vita ad ogni età della donna

Sonia Bianchi , Domenico Lateana

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"Nutrizione al Femminile" è un manuale è dedicato alle donne di tutte le età, con lo scopo di divulgare in maniera semplice i concetti della scienza dell’alimentazione e di tradurli in... continua

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Descrizione

"Nutrizione al Femminile" è un manuale è dedicato alle donne di tutte le età, con lo scopo di divulgare in maniera semplice i concetti della scienza dell’alimentazione e di tradurli in consigli pratici ed utili per coltivare il proprio benessere giorno dopo giorno.

Il manuale passa in rassegna tutti i periodi della vita della donna: gravidanza, allattamento, infanzia, adolescenza, età fertile, menopausa e infine la senilità. A ciascuna fase della vita è stato dedicato un intero capitolo, che focalizza l’attenzione sugli specifici bisogni nutrizionali e sugli appropriati stili di vita (attività fisica, igiene, fumo e alcol), rispondendo alle frequenti domande che nascono dall’esperienza pratica degli autori.

In tutti e sette i capitoli è stata data una grande importanza al modello della dieta mediterranea, all’interno del quale si ritrovano numerosi alimenti con proprietà benefiche.

La Dieta Mediterranea è il fondamento di una sana alimentazione e di un corretto stile di vita.

Dettagli Libro

Editore Om Edizioni
Anno Pubblicazione 2021
Formato Libro - Pagine: 140 - 15x21cm
EAN13 9788832299939
Lo trovi in: Dieta Mediterranea

Autori

Sonia Bianchi vive a Bologna. È laureata in Medicina e Chirurgia, specialista in Ginecologa-Ostetricia, e ha conseguito un Master di II livello in “Alimentazione ed educazione alla salute” (Università di Bologna). Ha partecipato a numerosi studi multicentrici internazionali che l’hanno portata a fare la relatrice in diversi convegni e a pubblicare in alcune riviste internazionali del settore. Si mantiene costantemente aggiornata con i corsi di formazione dedicati alla sua specializzazione e a tematiche sull’alimentazione e nutraceutica (ECM).

Domenico Lateana vive a Bologna, dove esercita la libera professione di biologo-nutrizionista, iscritto all’albo dei biologi. È laureato in Chimica e Tecnologie Farmaceutiche, Master di II livello in “Alimentazione ed educazione alia salute” (Università di Bologna). Si aggiorna costante-mente seguendo i corsi di Educazione Continua in Medicina (ECM) dedicati a tematiche di alimentazione e nutraceutica. Lavora nella scuola media superiore come insegnante di scienze integrate.

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