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Olodanza l'energia liberata

Energia espressione contatto ascolto per la trasformazione personale

 

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Nel libro vengono presentati i risultati di una ricerca teorica e pratica fatta dall'autore per 25 anni. L'Olodanza si può considerare una forma globale di danza-terapia e di evoluzione personale attraverso il movimento e la consapevolezza, nel senso che vi sono compendiati gli aspetti dell'energia, dell'espressività, dell'ascolto/relazione interpersonale e della meditazione.

Nella prima parte dell'opera, Principi, si spiegano gli elementi teorici fondamentali del metodo. Nella seconda parte, Lezioni, il metodo viene esemplificato dettagliatamente ed ogni esercizio viene presentato nel suo significato e nei suoi aspetti tecnici.

Di particolare valore l'indicazione - probabilmente unica, nel panorama editoriale, per precisione e accuratezza - delle musiche contemporanee utili per realizzare al meglio ogni singolo esercizio, scelte sulla base di una sperimentazione estesissima.

L'Olodanza non ha solo un valore terapeutico (per depressione, stress, disorientamento esistenziale, sindromi nevrotiche), ma si rivolge a tutti coloro che vogliono vivere con più intensità, piacere espressivo, gioia, amicizia ed armonia. Gli esercizi proposti, normalmente destinati a situazioni di gruppo, sono semplici, ma innovativi ed efficaci.

Per la prima volta, i criteri di un originale lavoro di terapia e crescita personale, sviluppati in un laboratorio di gruppo per un quarto di secolo, vengono resi noti al pubblico. Il linguaggio usato riflette non solo una ricerca razionalmente impostata, ma, quando opportuno, rispecchia il senso poetico di questo percorso. Ciò avviene in particolare quando le immagini naturali forniscono gli spunti per le improvvisazioni gestuali.
Le vostre recensioni

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Scritto da: - 17 luglio 2014 Acquistato sul Giardino dei Libri

Mi è' piaciuto ! Vengono inseriti nel percorso di danza terapia dei brani che poi sono andata a cercare per farne un cd e creare sequenze mie di lavoro

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Scritto da: - 18 agosto 2013 Acquistato sul Giardino dei Libri

Ottimo questo libro che permette attraverso il movimento, attraverso la danza, di sviluppare la propria consapevolezza nel proprio cammino di crescita personale.

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Scritto da: - 15 aprile 2011

Un libro scritto molto bene che presenta un metodo unico nel suo genere. Il libro è bello e se ne possono trarre parecchi spunti. Olodanza è la disciplina più libera che esista e praticarla aiuta moltissimo sia il corpo che lo spirito. Lo consiglio a tutte le anime libere e anche a quelle che vogliono liberarsi. Romano Sartori ti accompagna con gentilezza, delicatezza e professionalità ad esplorare tutte le proprie energie, sia quelle palesi che quelle recondite.

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