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Strategie semplici per il miglioramento personale. Applicazioni pratiche, efficaci e utili di PNL per il miglioramento personale e per la vita di tutti i giorni
Andrea Favaretto, trainer di corsi di motivazione, comunicazione persuasiva, vendita e PNL, ha una esperienza pluriennale come formatore. Con il libro "Oltre la PNL" ha l'obiettivo di darti tutti...
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Andrea Favaretto, trainer di corsi di motivazione, comunicazione persuasiva, vendita e PNL, ha una esperienza pluriennale come formatore. Con il libro "Oltre la PNL" ha l'obiettivo di darti tutti i suggerimenti utili per migliorare i tuoi risultati in tutte le aree più importanti della tua vita... "senza sforzo" (ma con impegno).
La PNL è una delle metodologie utilizzate per raggiungere questo obiettivo, ma non è l'unica: molti dei principi condivisi nel libro hanno a che fare con il modello creato dall'autore: l'Unconventional Coaching.
Ecco alcuni principi dell'Unconventional Coaching:
prima il piacere poi il dovere;
togliere anziché aggiungere;
c’è sempre una via più facile;
se è allineato, scorre;
leggerezza, sempre...
L'Unconventional Coaching e la PNL ti aiutano, insieme, a creare la direzione migliore per te, partendo dalle caratteristiche uniche che già possiedi.
Una volta appresi i concetti fondamentali del metodo, sarà semplice applicarli alla vita di tutti i giorni e questo basterà per attuare un cambiamento radicale, una vera e propria svolta.
In questo libro troverai:
La differenza tra "piennellisti" (coloro che applicano la PNL) e “piennellari” (coloro che conoscono solo la teoria).
Applicazioni pratiche, efficaci e utili alla vita di tutti i giorni.
Come servirsi del divertimento e leggerezza per ottenere buoni risultati.
Teoria e pratica della PNL, con esempi di situazioni reali.
Un linguaggio molto informale, lo stesso che l'autore userebbe durante una seduta di coaching a tu per tu.
La maggior parte degli argomenti del corso base di PNL semplificati.
Un concetto personale di coaching dell'autore, che spesso si distacca dal modello classico.
Esempi reali di persone che hanno applicato i concetti espressi nel libro per migliorare la qualità della loro vita.
Andrea Favaretto ti presenta una varietà di strategie semplificate che servono a farti conoscere la PNL, ma, cosa ancora più importante, a migliorare la qualità della tua comunicazione e quindi della tua vita.
La PNL non è la pietra filosofale né la panacea di tutti i mali: il segreto sta nella pratica. È fondamentale che tu faccia costantemente esercizio, anche pochi minuti al giorno.
Non sarà sempre facile: vivrai delle sfide importanti, a volte dure, ma avrai in questo libro uno strumento in più in grado di darti un grosso aiuto per reagire e affrontare le situazioni nel modo migliore. Quello che puoi imparare da questo libro può rendere la tua vita più semplice e più felice.
Indice
Introduzione
Breve storia della PNL
Mappe e territori
Perché fai quello che fai
Cosa puoi utilizzare
Differenze non trascurabili
Forme di comunicazione
Il linguaggio del corpo
L’importanza del rapporto
Il (sopravvalutato) sistema rappresentazionale VAK
Modellamento, ricalco e guida
Canali d’accesso preferenziali
Come capire chi hai davanti
Il Milton Model
Il metamodello
Gli Sleight of Mouth
La parte più importante del libro inizia qui
Immaginazione e abitudine
Viviamo per emozionarci
Per chi ha voglia di eliminare gli stati d’animo negativi
Le convinzioni: le tue migliori amiche, le tue peggiori nemiche
Fingo di essere un mago e ti rivelo il motivo per il quale stai leggendo questo libro. Non solo, so anche perché ti alzi ogni mattina e fai le cose che fai e, ancora di più, conosco i motivi che spingono tutti gli altri a fare quello che fanno. È la risposta è sempre la stessa: ottenere dei risultati. Tutto quello che fai tu, che faccio io, che chiunque fa punta all’ottenimento di risultati, piccoli o grandi che siano. Vogliamo raggiungere risultati dal lavoro (carriera, guadagno o semplice soddisfazione), dalla lettura di un libro (imparare qualcosa o rilassarci), dal pranzo con un amico, dalla visione di un film, da una chiacchierata.
Andrea Favaretto, nato a Pavia nel 1973, trainer di corsi di motivazione, comunicazione persuasiva, vendita e PNL, da 14 anni si occupa di formazione e sviluppo personale e si è affermato come uno tra i massimi esperti nel campo della Seduzione in Italia. Per anni senior trainer e head coach di HRD Training Group, la società di Roberto Re, è fondatore e master trainer di NLP Results. Nel corso degli anni decine di migliaia di persone hanno partecipato ai suoi corsi. Ha formato le risorse di svariate aziende tra le quali McDonald’s, Omnitel, Kerastase, Xerox, Ina Assitalia, Lancôme,...
Continua a leggere la Biografia di Andrea Favaretto
Libro con tanti utili suggerimenti di facile comprensione e scorrevole, molto consigliato a chi vuole approfondire argomento non sempre facile da comprendere
bello, mi è piaciuto. io sono un master practitioner in pnl e questo libro l'ho trovato molto completo e comprensibile. parla anche del metodo "senza sforzo" esposto in modo approfondito in un altro libro dell'autore
Libri di PNL ti danno sempre degli ottimi spunti e motivazioni che poi sta a noi a mettere in pratica.grazie al Giardino dei libri e a tutto il suo staff .
Uno di quei libri che mi ha fatto ulteriormente capire che la PNL, applicata meccanicamente, non fa per me. Comunque interessante dal punto di vista di chi vive (cioè tutti) in un mondo manipolato.
Utile e veritiero in ogni sua parola.pone le basi per comprendere al meglio la pnl.testo scorrevole e di facile comprensione. A volte ripetitivo per questo non do 5 stelle ma 4.
libro avuto in omaggio. Libro molto scorrevole e di facile lettura con tanti consigli utili, esercizi pratici, informazioni date con parole semplici e in modo molto esplicativo. Per chi interessa la PNL puo essere un buon libro.
Eccezionale. Un prodotto davvero fantastico. Vale ogni euro speso. Una benedizione di informazioni che ti portano benessere al corpo, lo spirito e la mente.
Andrea Favaretto è un autore che non conoscevo. Questo libro, avuto in omaggio, risulta una lettura interessante e scorrevole. Tante sono le informazioni pratiche ed ad uso quotidiano. Lo consiglio tutti.
Ho sempre avuto un rapporto conflittuale con la PNL. I libri che ho letto mi davano sempre la sensazione di una serie di procedure un po’ artefatte, dedicate chi vuole mantenere il controllo completo nelle relazioni e nella capacità di comunicare. Io personalmente preferisco impostare la mia vita su una spontaneità di azioni e sentimenti, senza dover ad ogni costo valutare le mimiche facciali di chi interagisce con me o interpretare il lessico o la postura del corpo per acquisire informazioni che possano avvantaggiarmi. Detto questo, ammetto che conoscere come ottimizzare le nostre capacità comunicative per ottenere il meglio da sé e dagli altri è senz’altro un elemento di vantaggio, un valore aggiunto che promette di dare alla vita di tutti uno slancio diverso, una maggiore autostima e una direzione precisa di quali sono gli obiettivi e come raggiungerli. Questo libro è diverso dai soliti manuali, pieni di tante lezioni e regole da osservare. L’Autore predilige un linguaggio più colloquiale, come se si stesse al bar a parlare con un amico. Questo stile divulgativo contribuisce a rendere la lettura davvero piacevole e il libro si finisce in breve tempo, con la sensazione di aver appreso qualcosa di importante. Come dice l’Autore, non è tanto importante padroneggiare una tecnica o l’altra, quanto acquisire una maggiore padronanza di se stessi e di come ottimizzare le nostre interazioni sociali. A cominciare dal rapporto che abbiamo con noi stessi, visto che spesso lasciamo che i pensieri negativi, le credenze limitanti e la dipendenza dal passato influenzino la nostra vita fino a soffocarla. Al contrario, questo libro infonde speranza, coraggio, intraprendenza perché pone il lettore di fronte a un bivio: se vuoi cambiare, devi impegnarti a farlo. Non è sufficiente leggere decine di libri e lasciare che restino lettera morta. Ma ci si deve impegnare in un cambiamento costante, fatto di prove ed errori, che portino ad acquisire la necessaria esperienza di come migliorare se stessi e la propria vita. Ecco la differenza tra “piennelisti” e “piennelari”, che l’autore propone molto simpaticamente e che aiuta il lettore a trovare una sua precisa dimensione nella lettura. Se si vuole essere “piennelisti” e applicare quotidianamente la PNL, come stile di vita e di crescita personale, allora nel libro troverà molti esercizi con cui confrontarsi e sfidare quei limiti mentali che crede di avere. Anche per questo la lettura risulta essere utile, perché porta il lettore verso una dimensione operativa e pratica, che rende questo libro un piccolo investimento sul futuro. Suggerisco questo volume a chi vuole avere un primo approccio alla PNL e alle sue potenzialità, senza dover provare un timore reverenziale verso questa disciplina così affascinante, ma spesso molto tecnica e astratta. Nel libro, ci sono molte suggestioni che aiutano il lettore a cimentarsi in prove e ragionamenti, arricchiti da tante esperienze di casi che l’Autore ha seguito personalmente e che aiutano una migliore comprensione del testo. Anche chi è già avvezzo a tematiche di questo genere, potrà trovare nel libro diversi spunti di riflessione, proprio perché l’Autore ha maturato un suo stile che lo rende riconoscibile dalla massa di altri scrittori, che tutto dicono ma che non si preoccupano di catturare davvero l’attenzione del lettore. Se dovessi sintetizzare ciò che mi ha lasciato questo libro, io direi la voglia di non arrendersi mai di fronte agli ostacoli della vita, che dipendono da una nostra personale visione distorta su come fare e come agire. “La mappa non è il territorio” è diventata ormai un’espressione riconoscibile in chiunque si avvicina al mondo della PNL e direi che condensa in poche parole tutto ciò che ha a che fare con una corretta visione del mondo. Se imparo a cambiare la percezione degli eventi, allora potrò mettere in campo azioni diverse e nuovi pensieri che promettono di farmi vivere una vita diversa. Ed è questo il punto che mi piace sottolineare: mai arrendersi all’evidenza, a ciò che la vita ci propone e che noi interpretiamo come ostacoli insormontabili. Se invece impariamo a provare nuove strategie, allora acquisiremo un nuovo sguardo su come creare nuove soluzioni e nuove prospettive e non lasciare che la realtà abbia il sopravvento su di noi. La serietà dell’Autore verrà percepita dal lettore a partire dalla premessa: niente teorie astruse e complicate da capire, niente pagine intere di frasi incomprensibili e schemi didattici troppo elaborati, ma soprattutto niente false promesse di trasformarsi in “supereroi” in soli 3 giorni di pratica. Le banalità non appartengono a questo Autore e questo libro offre al lettore la possibilità di capirlo.
Un approccio alternativo alla PNL come si può intuire anche dal titolo, offre spunti interessanti e nuovi che però dovrebbero essere supportati meglio e approfonditi di più
Argomento di cui conosco poco ed è di interesse scarso per me, dato che mi occupo di altro. Mi è stato regalato nell'ultimo acquisto, comunque è ben fatto ed interessante (verrà utilizzato come base quando mi occuperò anche di questo argomento).
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