Descrizione
Mai come oggi, alle soglie di un cambiamento epocale, ci troviamo a dover rispondere alla sfida del cambiamento che coinvolge ciascuno di noi a tutti i livelli, morali, psicologici, mentali. Un compito questo che non si presenta agevole perché il grande avversario ce lo troviamo in casa: il nostro cervello.
Infatti, sono le nostre strutture cerebrali le prime ad opporsi ad ogni tentativo di cambiamento. I circuiti neurali tendono al risparmio, non amano i dispendi di energia - e il cambiamento, dal più piccolo al più radicale, costa energia -cosicché non tardano a mettere in moto una serie di sabotaggi emozionali e psicologici.
E allora? Dobbiamo davvero rinunciare al cambiamento e accettare la staticità di una vita che non ci soddisfa? NO! Dobbiamo, invece, convincerci che noi non siamo il nostro cervello, neppure le nostre emozioni, neppure i nostri stessi pensieri, ingabbiati nelle strettoie dei nostri modelli.
Siamo qualcosa di più, molto di più. Se vogliamo davvero migliorare le nostre vite, il nostro primo compito è di renderci consapevoli dei nostri pregiudizi, delle nostre abitudini, dei nostri automatismi, in una parola dei nostri limiti.
Non è la realtà a essere limitata, lo sono i nostri modelli. Nessun modello mentale può essere scambiato per realtà. Di conseguenza, se davvero vogliamo migliorare la nostra vita e darle una svolta positiva, c’è una sola cosa da modificare: l’invarianza automatica dei nostri modelli di pensiero.
Dettagli Libro
| Editore | Youcanprint Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2018 |
| Formato | Libro - Pagine: 262 - 14x21cm |
| EAN13 | 9788827857779 |
| Lo trovi in: | Percorsi di consapevolezza |
Autore
Alberto Lori, speaker del giornale radio RAI, poi conduttore del Tg2 RAI; in seguito redattore del telegiornale Contatto di Maurizio Costanzo alla PIN della Rizzoli; collaboratore de’ Il Giornale dei Misteri di Giulio Brunner e di Mondo Archeologico di Mirella Rostaing Casini; ha diretto Immagine Italia, rivista trimestrale di carattere turistico; il settimanale ASI, Agenzia Sanitaria Italiana; Quasar, il primo mensile italiano di scienza alternativa. Coordinatore di Dimensione Uomo, gruppo d’informazione, divulgazione e ricerca scientifica, è giornalista freelance e voce di...
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Renzo
Acquisto verificato
Voto:
E' sempre stato uno dei miei autori preferiti e in questo libro aiuta a evolverci nel nostro cambiamento partendo dalla nostra mente per migliorare la nostra vita dando una svolta positiva e cambiando i modelli del pensiero.
