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Pancia Piatta per Tutti

Peso ideale, alimentazione, esercizi, mantenimento

 
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  • Tipo: Libro
  • Pagine: 128
  • Formato: 15x21
  • Foto a colori
  • Anno: 2010

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La ''pancetta'' non è solo un problema estetico che affligge uomini e donne: essere sovrappeso è un autentico problema che si riflette sullo stato di salute generale.

Intervenire sui disordini alimentari e svolgere con costanza esercizi progressivi di tonificazione, oltre a seguire un preciso regime dietetico, permette di tornare facilmente al peso ideale e di recuperare la ''linea perduta''.

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