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Descrizione
La pelle non è solo il nostro involucro ma un organo fondamentale che media tra il mondo esterno e l'’interno del nostro corpo. Con linguaggio semplice l’'autore illustra i rimedi e l’'alimentazione più adatta per risolvere in modo naturale orticaria, allergie, acne, cellulite, e poi eczema, psoriasi e caduta dei capelli.
Sono inoltre presenti utili consigli per esporsi al sole senza compromettere la salute.
Nella seconda parte del libro oltre 80 ricette suggeriscono come mettere in pratica i consigli del medico.
I piatti proposti aiutano a disintossicarsi e a ristabilire il corretto equilibrio psico-fisico; tra gli ingredienti compaiono le verdure, fresche e biologiche, i cereali integrali, i legumi, le alghe e i germogli.
A fior di pelle, aver la pelle dura, non stare nella pelle... i detti popolari registrano il ruolo della cute che, oltre che un organo, è uno specchio delle emozioni e della salute individuale. L?ansia, la gioia, la sofferenza lasciano un segno sulla nostra pelle e le malattie più comuni hanno spesso origini psicosomatiche.
Basandosi su queste premesse il libro affronta varie problematiche: orticaria e allergie, micosi, acne, eczemi e psoriasi, cellulite, perdita dei capelli proponendo i rimedi della fitoterapia, dell?omeopatia e della medicina tradizionale cinese. Ampio spazio è attribuito all?alimentazione: sono elencati i nutrienti per il benessere cutaneo, i cibi consigliati e sconsigliati e le principali piante drenanti.
Le ricette, prive di prodotti animali, prestano particolare attenzione alla stagionalità e alla corretta combinazione degli ingredienti. Ricchi di verdure e di frutta, di cereali integrali e di legumi, i piatti aiutano a ristabilire il corretto equilibrio generale senza trascurare il piacere per il buon cibo.
Indice
- Descrizione e funzioni
- La medicina non convenzionale
- Comuni patologie cutanee e cura
- Disintossicarsi con il cibo e il drenaggio
- Il sole: amico o nemico?
- La pelle tra simbolismo e psicosomatica
Le ricette
- Colazione e spuntini
- Insalate e antipasti
- Primi piatti
- Secondi e contorni
Dettagli Libro
| Editore | Terra Nuova Edizioni |
| Anno Pubblicazione | 2020 |
| Formato | Libro - Pagine: 115 - 19x19cm |
| EAN13 | 9788866815884 |
| Lo trovi in: | Ricette per la Salute |
Autore
Paolo Giordo laureato in medicina e chirurgia e in filosofia, specializzato in neurologia, esercita la libera professione nell’ambito delle MnC (Medicine non Convenzionali). Il dottor Giordo ha conseguito i diplomi in Medicina Psicosomatica, in Bioenergetica Medica, in Omeopatia e Omotossicologia, ha studiato Ayurveda e Floriterapia di Bach. Ha inoltre al suo attivo numerose pubblicazioni su riviste su argomenti riguardanti l’alimentazione naturale, la medicina olistica e la filosofia della medicina. Esercita la professione in Toscana e nel Lazio (più precisamente a Roma).
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